大便硬估计是便秘引起的有便血的可能是便秘引起的出血或是痔疮出血的，如果有痔疮的还得看程度的严重的需要手术治疗的，如果不是痔疮的那就看是不是便秘引起的，调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的食物可以多吃红萝卜，喝蜂蜜水。
出现了便血的情况，这个有可能是因为痔疮的问题，便秘的情况下可能会增加痔疮出血的风险，可以考虑多喝水，另外就是多吃些水果和蔬菜，注意不要吃辛辣的食物，如果是持续不见好转，及时去医院看看。
痔疮是最常见的便血原因，出血多发生在排便过程中，血色鲜红、附着在粪便表面；也可在便后，呈点滴而下或喷射而出，出血量小可仅在手纸上见到鲜血。更重要的是要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗时期。
对于大便有血迹的情况，可以通过肛门镜检查发现，如果便血程度比较轻，可以保守治疗，注意饮食以及温盐水坐浴，还有可以进行药物治疗，起到抗炎、止血、消肿的作用。如果便血的量比较大，应当及时地行手术治疗，比如痔切除术。
便血的原因有很多，需要到医院的肛肠科进行详细的诊断，之后进行对症治疗。平时要注意休息，调整作息时间。睡前要精神放松，保证睡眠效果。注意饮食和营养由于便血常和消化道疾病有关，长期过少和吸收营养不良等因素，注意肛门周围皮肤的护理。保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。不能饮酒和使用辛辣刺激的食物。