花椒和生姜泡水摄入体内之后，确实有一定的减肥作用。但是需要注意不能喝的特别多，花椒和生姜都含有非常丰富的挥发油，这种挥发油摄入体内之后，可以促进肠道蠕动、加速血液循环，能够加速身体内废物的排除，并且可以加速身体内脂肪的燃烧。
吃生姜有减肥的作用。生姜具有发汗解表、温肺止咳、利水渗湿的功效，适量的吃一些生姜可以加速身体内水分代谢，从而起到减肥的目的，吃生姜能够加速肠道蠕动，促进体内废物的排出，对于高血压、高血脂有一定的改善作用。
喝花椒水没有减肥的功效。花椒是厨房中常用的调味品，也可以用来熬水泡脚，但不能大量饮用，会对胃肠有一定的刺激，对于减肥的人群来说，可以通过运动锻炼以及控制饮食来达到目的，而且不会反弹。
艾绒花椒桂圆贴肚脐一般能减肥，但只能够起到辅助减肥的效果，并不能达到比较好的减肥作用。如果身材比较肥胖，通常可以采取抽脂的方式减肥，通过抽脂能够将体内的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的目的，而且不会对身体造成损伤，也能够改善身体过度肥胖的现象。在日常要注意休息。
蜂蜜加生姜能一起服用一般不能减肥，如果想减肥可以采取针灸的方式。采取针灸减肥可以对局部的穴位产生刺激，有利于抑制过于亢进的食欲，并且能够促进脂肪的分解，也有利于增加能量的消耗和燃烧，从而达到减肥的目的，但是减肥的过程当中不要暴饮暴食，也需要坚持运动。
花椒水不能减肥，花椒是厨房中常用的调味品，也可以用来熬水泡脚，但不能大量饮用，会对胃肠有一定的刺激，也没有减肥的功效。对于减肥的人群来说，可以通过运动锻炼以及控制饮食来达到目的，而且不会反弹。建议饮食要以清淡为主，多吃富含纤维素多的食物，促进肠蠕动，保持大便畅通，要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免高热量，高脂肪以及甜食的摄入，进餐后多运动，运动出汗能消耗体内多余的脂肪，燃烧身体的热量。