大约每天添加2次辅食，上午一次下午一次，不要只是添加米粉，另外还可以添加的辅食有蛋黄、鱼肉、肉泥、水果泥等。可以吃些瘦肉汤、鸡蛋羹小米粥、龙须面等食物有增加营养的作用。
一般情况下，米粉要吃到几个月需要根据宝宝自身的成长发育情况进行判断。由于所处环境、自身体质、饮食结构等方面存在差异，宝宝的成长发育情况通常也各不相同，如果宝宝较早长出了牙齿，咀嚼能力发展较快，胃肠道功能发育较为完善，则可以不吃米粉，可以适量添加其他食物，如粥、细面条等，在给宝宝提供更全面的营养的同时，锻炼宝宝的咀嚼能力；如果宝宝发育较慢，则通常需要吃较长时间米粉。
一开始可以添加1到2勺，即10到20克左右，如果宝宝适应，再添加3到5勺，逐渐添加至一餐。六个月的宝宝添加辅食单一、逐渐添加，一般需要8到15天的时间才能够适应，如果没有产生胃肠道反应，可以添加一些鸡蛋黄、小米粥、蔬菜汁、水果泥之类的食物，由稀到稠、由软到硬，避免一次性添加品种过多。
小宝宝7个月，每天可以吃3-5次辅食，小宝宝一般从4个月开始添加辅食，可以由简单到复杂，有流质半流质逐渐向正常饮食过渡，刚开始应该吃一些容易消化的食物，比如小馒头，奶粉之类的，7个月可以开始添加瘦肉末，也可以吃点鸡蛋黄，有助于增加体内的胆固醇，也可以吃点菜汤泡馒头。
六个月的宝宝，应该是刚开始加辅食。加辅食的原则应该是从简单到复杂，从少到多。可以先从强化铁米粉开始。一般一天不要吃太多的米粉，因为这样可能会影响到奶粉或者母乳的摄入量。一天之内加1到2顿米粉就已经可以了。还是应该以母乳或者是配方乳为主要的饮食结构。后面随着年龄的增加，也可以慢慢的增加辅食的种类。从而达到更全面的营养。
7个月的孩子应该已经开始添加辅食，腹泻的情况下给孩子吃米粉是可以的，其他辅食比如一些菜木耳就不要吃了，也可以给孩子吃一些稠米汤，保护肠道黏膜，妈咪爱还是要继续吃。