柠檬可以和枸杞一起泡吗

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我前段时间听说柠檬可以和枸杞一起泡茶喝,柠檬可以和枸杞一起泡吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
柠檬性凉,有生津解暑,和胃安胎的功效,可以用于胃热伤津,中暑烦渴,食欲不振,妊娠呕吐等人群。枸杞含有枸杞多糖,蛋白质,脂肪以及多种微量元素,有清肝明目,抗衰老,补血的功效,可以用于高血压,脂肪肝,柠檬和枸杞是可以一起泡水喝的,两者并没有配伍禁忌,养成好的生活作息。
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柠檬性凉,有生津解暑,和胃安胎的功效,可以用于胃热伤津,中暑烦渴,食欲不振,妊娠呕吐等人群。枸杞含有枸杞多糖,蛋白质,脂肪以及多种微量元素,有清肝明目,抗衰老,补血的功效,可以用于高血压,脂肪肝,柠檬和枸杞是可以一起泡水喝的,两者并没有配伍禁忌,养成好的生活作息。

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黑枸杞与柠檬可以在一起泡水喝,有很高的营养价值,没有副作用。柠檬片富含维生素C,黑枸杞也有很好地滋补效果,可以一起泡着喝,至于美容养颜,多少会有一些,对于皮肤会比较好,对于身体状况也会有不错的改善。

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柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一块泡水喝。

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枸杞柠檬片是可以一起泡水喝的,可以润肺止咳,消肿利尿,清咽润喉。其含有柠檬素,柠檬黄,氨基酸,维生素A,维生素C,维生素B1,维生素B2,能够调节人体的免疫力,调节内分泌功能,抑制体内黑色素的沉淀,有效地去除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,抗氧化,美容养颜。加快肠胃的蠕动,促进体内垃圾毒素的排除,防止脂肪堆积等。

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柠檬是可以跟枸杞一起泡的,可以提高机体的免疫能力,补气强精,滋补肝肾,抗衰老,暖身体,抗肿瘤等,还可以降低血压,血糖,血脂,保护肝脏。柠檬可以促进肠胃的蛋白酶分泌,增加胃肠蠕动,防止皮肤黑色素沉着,具有美白效果。柠檬跟枸杞一起泡,具有美容养生的功效。

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枸杞和柠檬可以一起泡水喝的,单独的柠檬泡水,口感酸涩,不利于消化吸收,如果和枸杞一起泡水喝,可以减轻柠檬中的酸味,调节口感,柠檬含有丰富的维生素C,矿物质和柠檬酸,膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,防治便秘,枸杞有滋阴,补肾清肝明目的作用,柠檬酸可以降低血液中的胆固醇,帮助降血压,降血脂,两者结合在一起泡水喝,有滋补肝肾,抗衰老,增强人体免疫力的效果。

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