蜂蜜冰柠檬红茶的做法步骤

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我一直都比较喜欢喝红茶,听说可以在家自己做,蜂蜜冰柠檬红茶的做法步骤?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
提前把柠檬切成片,用白糖腌制出柠檬汁,热水烧开关火,加入红茶泡制5分钟,取一大的容器,加入冰糖,倒入糖渍的柠檬汁和柠檬片,倒入泡好的红茶,滤出茶叶,稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀后放入冰箱冷藏即可。
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提前把柠檬切成片,用白糖腌制出柠檬汁,热水烧开关火,加入红茶泡制5分钟,取一大的容器,加入冰糖,倒入糖渍的柠檬汁和柠檬片,倒入泡好的红茶,滤出茶叶,稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀后放入冰箱冷藏即可。

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柚子果皮分离皮取薄薄的一层,切丝,果肉剥成小块,去掉所有的白皮,果皮泡入淡盐水15-20分钟,然后开水轻煮,将煮好的果皮和准备好的果肉倒入不粘锅,加一小勺水,放适量冰糖,大火煮开,小火慢煮一个小时,记得不停的搅拌,但要注意锅壁粘上的果肉会干掉煮至浓稠,关火柠檬对半切,取柠檬汁,倒入锅内,搅拌均匀,百香果切去一个小盖,将果肉果汁取出倒入锅内,倒入蜂蜜,用小汤勺三到五勺即可,搅拌均匀。

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鲫鱼清洗干净。植物油烧热后,加入葱、姜、五花肉煸炒。五花肉的油脂下来后,将葱捞出扔掉。煎鱼,鱼的两面简至金黄。趁着油热,立即倒入热水。放入一调料勺糖。煮熟后加盐即可食用。

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先用少量的盐擦拭柠檬的表皮,然后用清水洗干净再擦干,切成薄片待用。然后准备好一个密封的玻璃罐,把切好的柠檬片铺好一层之后就淋上蜂蜜,注意要把蜂蜜覆盖到全部的柠檬片之后再铺第二层。以此类推不断地铺好一层层的柠檬片。最后盖好盖子放到冰箱里腌三天就可以喝了。

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鸡肝洗干净,切几片洋葱个姜片,放水里煮5分钟左右用筷子扎一下看鸡肝熟了就关火。鸡肝用过滤网滤出肝泥,得用细点的滤网,用勺子压鸡肝。用温水对一下加到米粉里就可以。

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柠檬红茶具有一定的生津止渴、清热解毒、疏肝理气、健脾益胃的功效。而且具有一定的杀虫止痒的作用,还可以有效的改善因上火而导致的口舌生疮、口臭等现象,而且可以缓解咳嗽,补充身体所需要的多种维生素c,增强人体的免疫力,并且可以在一定程度上软化血管。但是需要注意脾胃虚弱的人群,建议最好不要喝柠檬红茶,防止造成胃酸、胃胀等现象,而且不要用太热的水来进行冲泡,不然有可能会损害其中的营养价值。

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