青茶有哪些功效与作用

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我的朋友经常喝青茶,他说喝青茶对身体有好处,我很好奇,青茶有哪些功效与作用?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
青茶所含的茶多酚,具有调节血脂和降低胆固醇吸收的作用。青茶中的茶多糖,能增强人体免疫力,降低血脂。青茶中的茶氨酸,具有降低血压的作用。青茶所含茶碱,能促进发汗,有利尿作用。青茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经,增强思维等功能。青茶所含的氟有预防龋齿,护齿的功效。
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青茶所含的茶多酚,具有调节血脂和降低胆固醇吸收的作用。青茶中的茶多糖,能增强人体免疫力,降低血脂。青茶中的茶氨酸,具有降低血压的作用。青茶所含茶碱,能促进发汗,有利尿作用。青茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经,增强思维等功能。青茶所含的氟有预防龋齿,护齿的功效。

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青茶所含的茶多酚,具有调节血脂和降低胆固醇吸收的作用。青茶中的茶多糖,能增强人体免疫力,降低血脂。青茶中的茶氨酸,具有降低血压的作用。青茶所含茶碱,能促进发汗,有利尿作用。

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