洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的，洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。
患者洗牙之后应该饮食清淡，忌辛辣、刺激的食物，不要吃过冷、过热的食物等，避免引起牙本质敏感的症状。患者口内结石较多，导致牙槽骨吸收的情况，洗完牙之后可能还会有牙缝增大的现象。洗完牙之后建议患者使用牙缝刷以及牙线辅助清洁牙缝，日常生活中应该认真刷牙。
洗牙齿一般需要注意口腔内的卫生，并且在短时间内尽量不要吃生冷、辛辣的食物。洗牙通常会采取冷光美白的方式进行操作，利用冷光将药物渗到牙体的组织内，从而达到牙齿美白的效果。因此在短时间内牙齿是比较敏感的，为了避免牙齿疼痛的情况发生，所以也需要做好口腔卫生。
洗牙后建议做一下喷砂，有利于牙齿保持健康。随着生活中健康意识的提高，洗牙是爱护牙齿的一种手段，想要牙齿洗的比较干净就需要做喷砂。洗牙比较常用的是超声波洗牙，利用超声波将牙齿表面的污垢细菌清除，然后再通过水雾将这些污垢冲洗出来，达到有效的洁净牙齿，洗牙可预防牙周病。但是超声波并不能清除牙齿的色素，这个时候想要牙齿美白就需要做喷砂来处理了。洗牙不适一劳永逸的，一定内要定期坚持去医院做洗牙，这样才能维持牙齿的长久健康。
洗牙后注意做好口腔的卫生护理工作，也需要控制饮食。洗牙以后要养成饭后漱口的习惯，减少口腔内的细菌或者真菌滋生以及食物残渣的存留，同时也需要养成早晚刷牙的习惯，有助于维持时间的增长，饮食要避免吃含色素比较丰富的食物。洗牙能够使牙齿美白程度提升，也能够起到保护牙釉质的作用。