骨折病人可以吃什么

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我前两天运动的时候不小心骨折了,想通过食物来补充营养,所以问一下骨折病人可以吃什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨折病人可以吃含高蛋白的食物。可以喝牛奶是对身体有极大的好处的,可选择鲜牛奶或奶粉。也可以喝牛骨和鸡肉汤都可以,是少盐分、清水的。可以多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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相关问答

骨折病人吃什么汤需要根据病程进行判断。
对骨折后患者来说,骨折初期即2周内饮食应以清淡开胃、易于消化吸收的食品为主,可以饮一点蛋汤、牛奶,豆汁及豆脑、鱼汤等食品,以促使骨折处瘀血、肿胀吸收、消退、减轻疼痛。骨折后2~4周内,可饮食从清淡向高营养转变,以适应骨痂生长所需,此种情况可饮一点骨头汤、田七煲鸡和鱼汤等食品,并可饮一点鲜猪排、牛排汤,以促进骨折部位骨痂生长。骨折5周以上,可饮一点老母鸡汤、羊骨汤、炖鱼汤等食品,以促进骨痂塑形成熟,利于骨折彻底康复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折病人吃高蛋白的、高纤维的食物通常比较好。
在日常生活中,骨折病人要注意摄入蛋白质、脂肪和糖类三大基本营养素,可以多吃高蛋白的、高能量的食品,但是不能吃太多的脂肪,建议病人适当地吃猪骨、猪骨汤等食物,以补充蛋白质、胶原蛋白、钙质。此外,在骨折后,部分病人自觉疼痛难忍,可能影响消化功能,可适当地吃一些富含纤维素的食物,如芹菜、冬瓜等,可以促进肠道的蠕动。

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骨折病人通常忌吃辛辣刺激性食物。
患者在骨折后,局部往往会有肿胀和疼痛的症状,容易限制关节的活动。在恢复过程中,患者应忌口辛辣刺激性食物,以免对胃肠道功能造成一定程度的损伤,防止影响局部伤口愈合。此外,患者不要饮酒,因为饮酒通常会加速血液的流动,导致局部的毛细血管出现更多的出血表现,使肿胀加剧,疼痛加剧。

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骨折病人多吃富含蛋白质和钙质的食物比较好。骨折患者因机体新陈代谢等发生变化,需要及时补充营养,以利于迅速恢复。骨折初期饮食要以清淡为主,多喝汤,避免辛辣油炸食品。增加摄入维生素A、C,可以促进骨折的愈合,多吃新鲜的水果、蔬菜,如莴笋叶、胡萝卜、西红柿、柑橘、鲜枣、草莓等。其次,多吃肉类、蛋类、豆类、乳制品等。此外,术后患者需要卧床休息,同时可以适当的进食蜂蜜、芹菜、韭菜等,以促进肠道蠕动,防止便秘。

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骨折病人可以吃含高蛋白的食物。可以喝牛奶是对身体有极大的好处的,可选择鲜牛奶或奶粉。也可以喝牛骨和鸡肉汤都可以,是少盐分、清水的。可以多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

患者在骨折后要吃东西,吃点能促进骨头恢复的东西。此外,对于已经出现了骨折的患者,可以多补充高质量的蛋白质,多摄入高钙的食品,多摄入维生素含量高的食品。
平时可以多食用一些鸡蛋、豆类、鱼类、瘦肉等,尽量少食用辛辣油腻的食品,以免影响人体的消化和吸收。还可以制作动物肝脏、西红柿、青菜、白菜、萝卜等动物肝脏。吸烟和饮酒都会影响到骨骼的愈合。

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