脂肪由于肝细胞脂肪变性而发生的肝细胞炎症，使肝细胞破坏，细胞内的谷丙转氨酶释放入血引起血清谷丙转氨酶偏高。控制饮食，少吃肉类等高能量食物，多吃蔬菜水果，加强运动锻炼，增加能量消耗，达到吃动两平衡，有效控制体重。减少或消除肝内脂肪堆积，长期坚持，就可恢复正常。
指导意见：谷丙转氨酶在肝脏的含量最多，约为心脏的6.2倍，肾脏的2.3倍，肌肉的9.2倍，胰腺的22倍，脾脏的37倍，肺脏的63倍。因此，只要肝细胞受到损害或细胞变性、衰亡、坏死，谷丙转氨酶（ALT）被释放出来，进入血液，使血液中的谷丙转氨酶（ALT）活性增高。一般检查谷丙转氨酶（ALT）空腹血清正常值为8-40U/I，40U为最高正常临界值，当大于50U时表现为谷丙转氨酶偏高。
如果ALT血清值超过正常上限2.5倍，并持续半个月以上，可考虑肝胆疾病;如果测定值超过正常上限20倍，一般说，只能是肝胆疾病引起，并主要是肝细胞损伤所致;如果肝炎病毒标志物为阳性，可以诊断为肝炎。
问题分析：你好根据工作情况来看，你目前的情况的话偏高，是有多高能否提供下的？而且可能还合并的肝的疾病。
意见建议：最好是到医院去做下肝胆B超检查，乙肝两对半检查，血脂检查来确诊一下的。
指导意见：是需要系统化治疗的，如果单纯以降酶为目的，没有针对原因，会导致转氨酶反反复复，难以稳定，不利于病情的控制。
问题分析：你好！转氨酶高 是你的肝功能异常引起的 至于怎么治疗还的查看你的基础病因是什么？
意见建议：中药可以选用些保肝的中成药等.大枣跟枸杞熬汤喝。
指导意见：转氨酶高， 平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.
