乳腺癌早期主要表现为一个无痛性的乳腺包块，从健侧乳腺开始检查，按照顺序，不能抓捏乳腺组织，要用指腹的地方触诊。如果已经确定是乳腺癌的话，不要抓捏乳腺肿瘤组织，以防引起癌细胞刺激扩散。需要尽快住院，尽早的治疗。
如果是乳腺癌手术之后，那么刚刚做完手术的情况考虑身体是比较虚弱的。此时可以多搭配一些含汤类的食物，流质性的食物来进行食用。建议合理的调节饮食后期再循序渐进的添加高蛋白的食物。帮助身体吸收恢复身体免疫力。
乳腺癌病人尤其是手术以后，鼓励进食高蛋白、高维生素以及微量元素的食物，以加速伤口的愈合，但是要忌食含致癌物质的食品，忌食含有雌激素、生长激素的食物，忌食高脂肪饮食，因高脂饮食后，脂肪酸经芳香化，可转化成雌激素。
经常有乳房的疼痛，为胀痛，那么不一定都是乳腺的恶性肿瘤，因为年龄段的乳腺增生发生的概率也是非常多的，可以进行乳腺超声的检查，增生的病人可以显现为乳腺组织回声不均匀，而乳腺癌的可以发现明显的占位的表现。
想吃什么就吃什么，避免熬夜加班。需要吃一些容易消化的食物、新鲜蔬菜和水果等。为了确保营养均衡，锻炼身体，增加身体抵抗力。同时应该配合医生的治疗计划来提高生存率。
可以做超声成像检查：超声成像是一种非侵入性检查。通常，B超检查是检查乳腺增生的第一种方法。虽然简单，但是却是非常准确的，可以动态使用。还有就是乳腺导管内窥镜检查，活组织检查等。