在生活方面一定要多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷的食物和低脂低钠饮食，三餐要规律，避免暴饮暴食，多做一些户外活动，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去处理。
注意纠正自己的饮食习惯，注意增加优质蛋白质，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼等食物.通过补充优质的蛋白质。血清前白蛋白偏高可以分为生理性升高和病理性升高，生理性升高常见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈运动、大量出汗、恐惧等情况。
孕妇体内的白蛋白低于正常情况，需要注意是由于体内的营养不足或者是妊娠期间的高血压所致，然后根据具体情况来治疗。
需要到专业的医疗机构进行全面的体检，如果是营养不足，可以通过日常的膳食来进行调理。多食用富含蛋白质的肉类，例如：肋骨、鸡、鲜虾仁等，如果有其它的情况，请在医师的建议下进行处理。平时要多注意多休息，避免过度疲劳，定期到正规的医院进行产前体检，多喝些热水，多食用一些新鲜的果蔬。避免食用辛辣刺激的食品，避免食用寒凉的食品，要有足够的睡眠，要保持良好的心态。
怀孕期间，检查血液中的白蛋白含量会比平时低，这是怎么回事？第一种是因为孕妇体内的血液被稀释了，导致体内的白蛋白含量会下降。
第二点，就是孕妇吃的不多，蛋白质含量也会降低。
第三点，有可能是因为有病理因素。孕妇白蛋白偏低的原因是妊娠糖尿病、妊娠高血压。怀孕期间的白蛋白含量不高需要做什么来改善。
第一条就是要注意白蛋白的摄入，可以多吃高质量的豆类产品，比如牛奶、鸡蛋等。
第二种方法是对原发性的病症进行治疗，比如妊娠高血压的治疗。所以，白蛋白下降是一种生理现象，如果出现了严重的白蛋白下降，需要考虑是不是有病。
白蛋白偏低，一般来说都应该去条件好的医院查明病因，对症治疗才有效果。如果是肾脏疾病，就不能拖延治疗时机，尽早治疗，尽早恢复。首先要考虑有无消耗性疾病，比如贫血等。还有是否有肝炎的病史，如果是有肝炎的病史，很有可能是引起白蛋白偏低的主要原因。
