也有可能是哺乳后，有淤积的乳汁，没有完全排出而形成的肿块，应该引起注意，及时到医院就诊。通过乳腺超声或者是穿刺活检来确定肿块的性质，然后对症治疗，平时注意饮食清淡。
如果是轻度问题不大，轻度乳腺增生在怀孕后并不一定会加重病情，有些在怀孕后，症状还会减轻甚至消失了，因此乳腺增生病人可以怀孕。考虑乳腺增生的可能性大，自检肿块的位置是否在外侧上限，与周围组织的关系，是否可以滑动。
应该是乳腺增生，是体内雌激素分泌过多引起的。去正规医院乳腺科看一下。乳腺疾病一般都是内分泌失调引起的，或雌激素食物摄取过多。要注意休息，不要熬夜，不吃刺激性食物。
左侧乳房有肿块有可能是乳腺纤维瘤，或者是乳腺增生导致的。可以在下次月经干净3到7天去医院做一个双侧乳腺超声检查。平时要放松心情，做好乳房清洁，调节好情绪，不要过分劳累及紧张。
乳房有一个肿块需要考虑乳腺增生或者乳腺结节，可能跟内分泌紊乱，内分泌失调有关系，应该及时到正规的公立医院进行检查，查清病因，如果是乳腺纤维瘤引起的，可以采取手术的方法切除治疗。如果是乳腺炎引起的，就应该手术切开引流治疗。