感冒发烧适合吃什么菜

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我最近感冒发烧了,想快点好,可我不知道感冒发烧吃什么菜好,可以吃什么能快点好呢?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
吃简单、清淡、容易消化的食物是比较好的,蛋白质含量或者油脂含量比较高的食物是不要吃的,这些物质会加重胃肠道负担,发烧感冒期间消化能力减弱,不要吃比较难消化的食物。多喝水,注意保暖。
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相关问答

感冒发烧适合多吃些清淡的蔬菜、水果。对于感冒、发热患者,饮食上要注意,多喝水,多休息,多吃易消化的食物,可以多吃些稀饭、面条等,多吃些蛋白质,可以多吃点青菜瘦肉粥,少吃辛辣刺激的食物。感冒是一种自限性的疾病,一般情况下会很好治疗,如果没有明显的症状,一般会在休息后得到缓解,但是如果出现发烧或者全身疼痛的情况,可以服用一些感冒药物。

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吃简单、清淡、容易消化的食物是比较好的,蛋白质含量或者油脂含量比较高的食物是不要吃的,这些物质会加重胃肠道负担,发烧感冒期间消化能力减弱,不要吃比较难消化的食物。多喝水,注意保暖。

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感冒发烧应多吃白菜、菠菜、芹菜、萝卜等。在感冒发烧的时候要注意饮食,不要吃太多的油腻和辛辣刺激性的食物,也不要吃狗肉、羊肉等容易引起胃不适的食物。在感冒发烧期间,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和植物纤维。等到情况好了,再慢慢的吃东西。在高烧的时候要及时补充足够的碳水化合物来补充体内的能量,同时还要根据感冒发热的原因进行治疗。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩感冒发烧可食用小白菜、油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、芹菜、小油菜等蔬菜。小儿感冒发热多与身体抵抗力低、致病原感染、饮食不节、感受寒凉、过度疲劳等因素有关。注意加强饮食管理,均衡营养,少食多餐。

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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

在感冒发烧时首先要注意饮食清淡,不给肠胃增加负担。感冒发烧时机体需要补充大量的维生素,多一可以选择吃一些萝卜以及绿色青菜。同时钙元素和锌元素可以帮助构建细胞,也可以吃一些蘑菇。

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感冒发烧常见于体内受到病原体的入侵,而发生了炎症反应,出现体温的升高。此时应该吃一些富含有大量水分的流质饮食为主,比如大白菜、油菜、芥蓝、菠菜、西红柿、黄瓜以及南瓜。还可以通过烹饪的方法做成蔬菜粥、蔬菜汁或者蔬菜羹。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。