低血压这该怎么办

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我最近这段时间身体不舒服,经常出现头晕,眼花,去医院检查说是低血压,这该怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
低血压在饮食营养方面,要给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。适当的饮用咖啡、可可和浓茶有利于提高血压。另外,饮用蜂蜜、蜂王精也是有效果的。适当参加运动和医疗体育,如保健操、太极拳、气功、按摩、理疗等都有益于提升血压。
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低血压在饮食营养方面,要给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。适当的饮用咖啡、可可和浓茶有利于提高血压。另外,饮用蜂蜜、蜂王精也是有效果的。适当参加运动和医疗体育,如保健操、太极拳、气功、按摩、理疗等都有益于提升血压。

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低血压一般是指收缩压小于90毫米汞柱,而舒张压小于60毫米汞柱。低血压的原因是非常多的,比如贫血,血容量不足,内分泌代谢性疾病,消耗性疾病等都可以出现低血压的情况。如果血压过低可以应用药物进行升压治疗。

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适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。增加营养吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪等。可以适当的功能锻炼,比如慢跑,有助于提高血压,平时生活中注意休息。

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低血压一般病人需要补充营养物质,适当进行运动,结合中药进行治疗,效果较好。收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,即为低血压。血压过低时,可无任何自觉症状,可能只是头晕头痛、脸色苍白、消化不良等,但严重者或血压突然下降时,则会导致心慌、呼吸困难,甚至昏厥、休克。

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老人低血压,患通常可以通过使用药物、注意饮食等进行治疗。
1.使用药物:老人若出现低血压,首先应前往医院明确病因。在明确病因的基础上,在医师指导下积极服用药物治疗,老人可以按照医嘱使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。
2.注意饮食:老人可以适当多食用大枣,桂圆,肉类等富含营养的食物,同时可以适当食用山药,莲子等健脾养心。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,低血压、低血糖的患者,通常不会出现明显的不适,一般也不需要使用药物,建议患者平时多参加散步、跑步、打羽毛球等运动。另外,日常摄入的盐要比正常人稍微多一点,要注意均衡的营养,要多摄入高蛋白质食物,避免出现低血糖、低血脂等情况。在日常生活中要多饮水以提高血液的容积,在日常生活中要注意多吃甜的食物,如果病情比较严重,可以通过输液来补充血糖。

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