冠心病睡眠注意事项有哪些

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我这段时间心脏老是觉得额不舒服,去医院检查患了冠心病,这个病睡眠注意事项有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病睡眠注意事项有就是每天必须午睡,睡觉前不能过于紧张,要学会放松心情,适当的可以听听轻音乐,可以采取头高脚低并且右侧卧的方式来睡觉,这种睡觉的体位可以缓解身体的肌肉,让身体处于松弛状态,能够保证呼吸道通畅,不会压迫到心脏且也能够为身体提供更多的氧气。
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冠心病的睡眠注意每天坚持午睡,睡觉前不能过于紧张,晚上睡觉之前可以用热水来泡脚,促进血液循环,缓解了身体的疲乏,冠心病病人可以采取头高脚低并且右侧卧的方式来睡觉,这种睡觉的体位可以缓解身体的肌肉,让身体处于松弛状态。

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冠心病睡眠注意事项有就是每天必须午睡,睡觉前不能过于紧张,要学会放松心情,适当的可以听听轻音乐,可以采取头高脚低并且右侧卧的方式来睡觉,这种睡觉的体位可以缓解身体的肌肉,让身体处于松弛状态,能够保证呼吸道通畅,不会压迫到心脏且也能够为身体提供更多的氧气。

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冠心病运动的注意事项有适当运动、避免饱餐等。
一、平时不能剧烈运动,情绪也不能太过激动。老年人退休后没事做,早上是最喜欢早起的,尤其是去公园里做运动。建议晨练要比晚上跳广场舞要好,但是要在暖和的时候坚持锻炼,如果天气冷了,就不要出门了。
二,锻炼前不宜吃得过多,否则会伤身。尤其是冠心病患者身体比较特殊,一般八分饱即可。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病患者在平时的生活中,首先是在医生指导下,使用药物对疾病进行控制。
生活中必须讲究健康生活方式,包括戒烟、戒酒、控制体重,低盐低脂饮食,适当进行体育锻炼,这些均对病情的防治有好处。还有避免便秘的发生,还是某些消化疾病,比如肠道。除此之外还应该避免过度劳累,保持一个好的心情,这样才能有效地预防和治疗冠心病的发作。病人往往生活无规律,还可能引起便秘,也有饮食上调理不当者,还可引起便秘,由于发生便秘,能诱发某些急性心脏缺血,因此,预防便秘。另外,患者在日常生活中一定要少吃糖和脂肪,多吃蔬菜和水果,这样就能够有效预防便秘,还能帮助调节身体机能。最后是有足够睡眠,平稳心态、长时间熬夜都可能影响病人睡眠,并对疾病有一定的影响,平时要是紧张的话,精神紧张还易引起冠心病缺血性等病症,因此,必须在各方面加以重视把控。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

夏季冠心病的注意事项有以下内容。
夏季患有冠心病的人要特别留意,要从生活、饮食、精神、生活、医疗等各方面入手。夏季高温期间不宜长期在室外活动,还要做好夏季的保暖工作。户外运动要带着帽子,打着雨伞,要有充足的饮水,运动的时候不要做的太久,室内的温度也不要低于26摄氏度。从室外返回后最好不要在室内直接进冷气室,因为患有冠状动脉疾病的患者,尤其是老人,自身的体温调整功能比较弱,如果室内和室外的温度相差过大,很可能会引起血压升高,所以在雷暴天最好还是少出门。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病的注意事项通常有注意治疗、注意饮食等。
冠心病患者一般会出现胸痛、皮肤湿冷苍白、四肢冰冷、呼吸困难等症状。冠心病的早期发现和治疗是非常重要的,如果确诊为冠心病,尤其是三高患者,一定要调整饮食结构,尽量少吃一些高脂肪的食物,可能会对糖尿病患者起到控制血糖的作用,尽量多吃一些高蛋白、素菜类的食物,术后要坚持按时服药。

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