中心型肥胖也就是腹型肥胖，腹部和躯干脂肪多而四肢脂肪相对较少。中心型肥胖，主要通过腰围来判断：世界卫生组织：男性腰围大于等于102cm、女性大于等于88cm，或者是腰围和臀围之比男性大于1.0、女性大于0.9的时候为中心型肥胖，也就是内脏肥胖，也就是人们常说的将军肚、苹果腰。是糖尿病、高血压、心脏病的高危因素。
压力型肥胖是指由于压力所造成的肥胖，又被称作“肝胃郁热肥胖”。年轻一代发生压力肥胖的居多，其中男性在30岁以后，女性在25岁前后，女性有比男性在更年轻的时候就出现压力性肥胖的倾向。
fto是肥胖易感基因，在人体各种组织中均有表达，在下丘脑中高表达。
它可以编码核酸去甲基化酶，并通过去甲基化影响其他相关基因的表达。fto基因多态性与体重指数和肥胖密切相关。
fto可影响能量摄入和能量消耗，可通过多种方式诱发人群肥胖和2型糖尿病。fto灭活的小鼠可以避免肥胖。
问题分析：单性肥胖就是因为你吃的太多，运动的太少导致脂肪堆积而成的。
意见建议：一般单纯性肥胖，建议你最好的减肥方法是少吃多运动就可以减肥成功了。
肌肉型肥胖的人身上不是肥肉而是肌肉，肌肉含量太多而体重高于正常标准。
肌肉型肥胖，是由于身体的肌肉成份过多，造成的肥胖，主要有以下几个方面的原因，训练方法不得当，特殊的生活或工作习惯，遗传因素的影响，这是肌肉型肥胖，是由于身体的肌肉成份过多，而造成的，肌肉型肥胖是指本身的肌肉含量非常高，同样的体内的脂肪含量也很高。肌肉型肥胖通俗来讲就是顽固性的肥肉，不能和真正的肌肉相提并论，肌肉型肥胖的人群在外观上看上去体型是比较雄壮粗大的，感觉很壮实。
建议：平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉，每次运动完，一定要按摩腿，放松肌肉，防止再次变成肌肉腿。其次是少食用油腻，辛辣等食品。
指导意见：你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延 长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度 要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤,
