喝啤酒能降低血糖吗

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我的血糖值饭前在7.2上下,但要是喝完啤酒后就下到6.4左右了,喝啤酒能降低血糖吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
对于糖尿病的病人,无论是啤酒,白酒还是红酒,都是有可能造成血糖浓度波动的。糖尿病的病人是绝对不能饮酒的。没有任何证据证明,喝啤酒是可以降低血糖的。平时要严格控制饮食,戒烟戒酒,适量运动。
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对于糖尿病的病人,无论是啤酒,白酒还是红酒,都是有可能造成血糖浓度波动的。糖尿病的病人是绝对不能饮酒的。没有任何证据证明,喝啤酒是可以降低血糖的。平时要严格控制饮食,戒烟戒酒,适量运动。

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啤酒对降低血糖没有作用,啤酒是高热量饮品,一瓶啤酒中包含的热量大约为500千卡,热量高容易引起血糖升高,啤酒中的麦芽糖成分大部分都很高,也会影响到血糖变化,同时酒精还会使胰脏的功能发生变化,从而刺激分泌胰岛素,影响血糖的代谢功能。

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枸杞果实有降低血糖的作用。枸杞能够软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

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吃海带可以降血糖,海带中含有大量的有机碘,可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏,肌肉组织中的代谢,从而降低血糖指数,海带是一种营养价值很高的蔬菜,含热量低,蛋白质含量中等,矿物质丰富。

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绿豆不能降低血糖,低血糖也就是指体内的血糖含量过低,一般会出现明显的饥饿的感觉、四肢震颤等症状。比较严重的还会出现精神模糊、肌肉张力加强及抽搐,甚至是昏迷。一般是大脑皮层受到影响。常见于胰岛素过高,使用药物,代谢功能异常或者是饮食摄入严重不足。

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降低血糖,主要通过控制日常的饮食,要吃比较清淡的食物,少油少盐少糖,在总热量摄入量保证的前提下,尽量保持谷类,肉,蛋,奶以及蔬菜水果种类的齐全,可以吃芹菜,西红柿,青菜,黄瓜等含糖量较低的蔬菜,还要吃一些柚子,猕猴桃,草莓等含糖量低的水果。

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