减肥尿酮高怎么给降低

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我家人一直说我胖,所以我就很努力的在减肥,但是这两天查出来尿酮偏高,减肥尿酮高怎么给降低?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
减肥尿酮高需要去医院检查,合理控制食物,增加运动量调控尿酮,尿液中的酮体是体内脂肪代谢的中间体,减肥期间很少会出现尿酮高的情况。尿酮需要用仪器才能检测到,如果减肥期间尿酮持续增高,一定要加以注意做相关检测,避免对人体带来不良的并发症。
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减肥尿酮高需要去医院检查,合理控制食物,增加运动量调控尿酮,尿液中的酮体是体内脂肪代谢的中间体,减肥期间很少会出现尿酮高的情况。尿酮需要用仪器才能检测到,如果减肥期间尿酮持续增高,一定要加以注意做相关检测,避免对人体带来不良的并发症。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通过运动减肥可以降低血脂。体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。运动强度通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小,适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。

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减肥后血压是会下降的,因为一个人的血压往往与体重是成正比的,体重基数越大,病患的血压相对就会越高。但是并不是所有患者通过减肥,都有可能将血压控制在标准范围以内的。

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擅长:内科、心血管疾病

患者在减肥期间出现尿常规中酮体水平升高,说明患者在进行严格的节食,特别是摄入碳水化合物量过少,长期不摄入碳水化合物可使血糖水平维持在正常下限,血液中供能物质减少,进而出现酮体供能。摄入适当碳水化合物,如米面等,可以直接摄入糖类,可以使血液和尿液中的酮体快速消失。在减肥过程中,不应严格限制热量摄入,应该适当选择低脂饮食,并增加蛋白质的摄入总量,配合有氧运动和无氧运动,这样可以达到良好的减肥效果。

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由于肥胖产生的胰岛素抵抗而造成的糖尿病,这可以通过减肥的确能够降血糖。通过减肥,细胞内脂肪的含量下降,胰岛素抵抗的功能也会下降,细胞就能够很好的利用血液中的葡萄糖,从而使各个组织器官得到相应的养分,血管内的血糖就会下降,因此通过减肥的确能够降血糖。

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减肥尿酮高可以多吃一些蔬菜水果等食物,能够促进恢复。减肥尿酮高通常是由于过度节食等因素所引起的,可能会导致身体健康受到影响。如果担心会有副作用,可以选择激光溶脂减肥,激光溶脂可以通过激光的特殊照射将皮下的脂肪液化,能够随着新陈代谢排出体外,从而改善肥胖的情况。

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化