刷牙是上下刷还是左右刷

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刷牙是上下刷还是左右刷
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尹新芹 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
上下刷是最好的。正确的刷牙方法是上下刷,横着刷容易出现牙齿缺损。刷牙要保证每颗牙齿都能刷到,有力的清洁牙齿才是最主要的。所谓刷得好,就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。正确的刷牙方法是,上牙由上向下旋转刷,下牙由下向上旋转刷,上、下前牙里面要顺牙缝刷,嚼东西的牙应前后来回刷。为了把牙面刷得较干净,必须选用刷头小、毛软而有弹性的保健牙刷。为了预防龋齿和牙周病,最好使用含有氟化钠或洗必太牙膏。含有氟化钠或氯化锶的牙膏还具有解除牙齿过敏的作用。建议每次刷牙刷三分钟,而且后牙要刷三个面。
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上下刷是最好的。正确的刷牙方法是上下刷,横着刷容易出现牙齿缺损。刷牙要保证每颗牙齿都能刷到,有力的清洁牙齿才是最主要的。所谓刷得好,就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。正确的刷牙方法是,上牙由上向下旋转刷,下牙由下向上旋转刷,上、下前牙里面要顺牙缝刷,嚼东西的牙应前后来回刷。为了把牙面刷得较干净,必须选用刷头小、毛软而有弹性的保健牙刷。为了预防龋齿和牙周病,最好使用含有氟化钠或洗必太牙膏。含有氟化钠或氯化锶的牙膏还具有解除牙齿过敏的作用。建议每次刷牙刷三分钟,而且后牙要刷三个面。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

正确的刷牙方法是上下刷,横着刷容易出现牙齿缺损。上下是最好的,但是最主要的还是要沿着牙齿的截面来刷牙,这才能很好的清理牙齿,就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。建议:刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

刷牙肯定可以刷舌苔的,而且刷牙的时候必须要刷舌苔,因为舌苔上也会容易堆积食物残渣和软垢,如果说长期不处理,一方面是会导致口臭严重,还有一方面是会导致舌乳头发炎,这样也会产生疼痛,包括味觉减退,麻木等。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

为了刷牙干净,求美者应该采取正确的刷牙方法。刷牙的时候以每颗牙刷四次的速度,每次刷牙时间即使短也必须在3分钟以上。刷上下门牙比较容易,刷牙的时候沿着牙齿从牙根向下刷。刷牙时必须沿着牙齿间隙往上刷,上下牙再后面的牙也从牙根开始刷。使用手腕的力量,注意不要用力过猛,否则有压坏牙龈的可能性。咬合面间隙过深时最好在牙科进行牙槽闭锁,以免间隙过深导致食物变质。建议求美者刷牙的时间不要太短,否则牙齿无法清洁,在刷牙的时候也不要用力过猛。

冯戈副主任医师五官科四川大学华西口腔医院已帮助用户:0
擅长:牙槽外科、智齿拔除及颌面部美容手术;面部微注射年轻化,黄金微针、童颜针、清痘针等。

刷牙一般每天要刷到两次左右,能够改善牙齿的发黄情况。每天早晚刷两次牙,能够消灭牙齿上的牙垢,保持口腔的卫生,使牙齿发黄情况得到改善。如果想要快速的改善牙齿发黄的情况,一般可以通过超声波洗牙的方式,利用超声波所产生的能量震荡,能够作用在牙齿的表面上,使牙齿表面上的色素进行分解,从而可以使牙齿在短时间内变白。

谢春副主任医师五官科华中科技大学同济医学院附属协和医院已帮助用户:0
擅长:其他疾病、颌面外科疾病、口腔肿瘤、口腔颌面部囊肿、舌疾病、涎腺疾病、牙体牙髓疾病、牙周病、颌骨骨折、智齿、颌骨囊肿、含牙囊肿、口腔颌面部血管瘤、腮腺混合瘤、龋齿、牙痛、牙齿外伤、阻生齿、无痛微创拔牙。

通常情况下,一岁半的孩子如果没有养成良好的吞咽习惯,可以用小头牙刷沾水清洗牙面。如果可以进行含漱和吞咽,可以将一颗米粒大小的牙膏放在牙刷上,按照一定的顺序刷牙。
在不能刷牙的情况下,家长可以引导孩子正确的刷牙方式。若有食物纤维与乳牙相邻的空隙,可用冲压机进行冲刷。另外,孩子在上床之前要注意刷牙,不要喝牛奶,不要吃甜食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。