乙肝的避免方法有以下：养成良好的个人卫生习惯，接触病人后要用肥皂和流动水洗手；严格执行消毒制度；提倡使用一次性注射用具，对血制品应做HBsAg检测，防止医源性传播。
乙型病毒性肝炎是否具有传染性取决于体内病毒载量，如果病毒载量为阳性，说明乙型病毒性肝炎具有传染性，注意做好防护即可。
目前乙型病毒性肝炎患者经过正规的抗病毒治疗，体内HBV-DNA水平基本在检测下限以下，不会传染。但是对于一些乙肝病毒DNA呈阳性。如果母亲感染了乙肝病毒，需要做好母婴阻断，密切生活接触和性生活可能会导致乙型病毒性肝炎的播散，但是日常生活接触并不会对乙型病毒性肝炎造成影响。乙型病毒性肝炎患者周围的人群需要接种乙肝疫苗，接种后产生乙肝表面抗体，对乙肝病毒具有一定的免疫力。
慢性乙型病毒性肝炎患者，如果不积极治疗，可以逐渐发展成为肝纤维化，甚至肝硬化。
对于控制病情的发展，唯一有效的措施就是抗病毒治疗。慢性乙型肝炎抗病毒治疗一般应用干扰素或者核苷类药物。具体的治疗药物应该在传染病专科医师的指导下使用。建议到传染病专科医院就诊，做相关的检查，由专科医师给你确定治疗方案，有助于病情恢复。
慢性乙型肝炎在选择核苷酸类药时，可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），作为目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物，它可以强效持续抑制乙肝病毒DNA的复制，延缓病毒对肝脏的损害和疾病的进展，耐药性较低，对骨骼及肾脏的安全性较高。
在日常饮食中可摄取足够蛋白质，可选鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。少吃油炸食品，例如肥肉，以减轻肝脏负担。严禁饮酒。酒精主要在肝脏代谢，饮酒后酒精在肝脏代谢时可以加重肝脏代谢负担，导致肝细胞坏死，进而加重慢性乙型肝炎病情。忌食辛辣，辛辣食物对胃肠道有刺激作用较大。
乙肝大三阳病人预防传染给其他人，要注意避免让其他人接触到自己的血液、唾液、精液、乳汁、宫颈分泌液、尿液等，这些东西都可能带有传染性，只要积极的避免让其他人接触到这些东西，也就可以有很好的预防作用。
要及时的去医院做个乙肝病毒复制的情况检查，如果乙肝病毒处于复制活跃期的时候，积极做抗病毒治疗，平时应该有健康的生活方式，不能熬夜、喝酒、抽烟之类的，也不要喝浓咖啡，要注意补充优质蛋白以及维生素。
如果父母是乙肝患者，子女有可能会感染乙肝，但不是必然的情况。如果母亲是乙肝患者，新生儿出生以后在第一时间进行母婴阻断，进行乙肝疫苗和免疫球蛋白的接种，孩子感染乙肝的概率就非常低。如果之间某个人得了乙肝，其他人被感染的概率也很低，因为乙肝的传播途径主要是通过血液、母婴传播和性接触。在日常生活当中如果不共用器具，如剃须刀、牙具等，传染乙肝的可能性较小。