懒人抖抖机减肥是有一定作用的，主要是通过物理的作用来使机体被迫的运动，消耗能量。因为是被动运动，所以说消耗的总能量不大，如果要想达到更好的减肥效果，还是要配合严格的饮食和运动。
减肥腰带的减肥效果是非常不靠谱的。因为脂肪要燃烧的话必须通过有氧运动的氧化，在体外适加振动等外力，看上去是振动了脂肪但是并不能达到有氧氧化的作用，因此减肥腰带对于减肥来说效果并不明显。想要燃烧脂肪的话，需要进行持续二十分钟以上的大肌肉群的运动而且需要达到一定的心率才可以，减肥腰带并不能达到这种效果。如果要减肥，不能暴饮暴食，要控制一日三餐的量，特别是控制晚餐的量，不能吃高热量、高脂肪的食物，不能吃油炸、烧烤的食物。
懒人减肥机通常是有一定副作用的，可以通过抽脂手术的方法治疗。懒人减肥机通常是利用振动的原理甩掉脂肪，长时间使用，可能会对身体的健康造成影响，还会出现反弹的现象。如果身体有肥胖的现象，可以到正规的医院抽脂进行治疗，能够将身上多余的脂肪抽出体外，有助于达到很好的减肥效果。
减肥神器抖抖机的效果并不是很明显，减肥需要合理的饮食和运动，有氧与无氧的结合，并且在长时间的坚持下，才起到减肥瘦身的效果。但是减肥神器抖抖机也是通过一些物理的作用来使机体被迫的运动、消耗一些能量，但因为是被动运动，所以消耗的总能量不大，并不能达到理想的减肥效果。减肥要配合严格的饮食和运动，要增加运动量，比如快走、慢跑、游泳等。
目前还没有关于过度肥胖者用懒人瘦身甩脂机、抖抖机、减肥神器瘦腰瘦腿肚子腰带甩肉燃脂运动器材瘦身成功的报道，所以也不太清楚其效果如何。减肥主要是通过控制能量的摄入，增加能量的输出达到减脂肪的效果，根据求美者的情况，建议求美者去正规医院医疗美容医院行吸脂手术，可以快速的瘦腰部、腹部、大腿等，同时控制饮食总量，效果会很明显的。减肥还是推荐使用有氧运动，然后搭配合理的饮食才会取得比较好的效果。
减肥神器抖抖机一般是有用的，但是效果不是很明显。减肥神器抖抖机通常可以起到抖动，肌肉的作用，可以消耗体内的脂肪，从而达到减肥的作用，但是抖动的幅度非常小，所以效果不是很好。如果想要减肥的话，一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥，也可以通过注射玻尿酸或者是溶脂针的方法进行减肥，可以快速的进行瘦身。在减肥期间饮食上要以低盐低脂的食物为主，尽量避免吃一些高热量和高脂肪的食物，可以减少皮肤受损。