高血压能吃带鱼吗

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高血压能吃带鱼吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
高血压患者非常适合吃带鱼,包括所有的鱼肉,尤其是深海鱼。
血压患者在生活方方面面,都需要注意。高血压患者适合多吃蛋白含量丰富,以及含钙丰富的食物的,比如说鱼、瘦肉、牛奶、带鱼里面富含优质蛋白,能够维持体内钠钾的平衡。带鱼也是属于海鱼、深海鱼,含有多不饱和脂肪酸,以及丰富的维生素b族的成分。
吃带鱼的同时要讲究健康的做法,做鱼的时候尽量少用煎炸,这样高脂肪的烹饪方法。
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高血压患者非常适合吃带鱼,包括所有的鱼肉,尤其是深海鱼。
血压患者在生活方方面面,都需要注意。高血压患者适合多吃蛋白含量丰富,以及含钙丰富的食物的,比如说鱼、瘦肉、牛奶、带鱼里面富含优质蛋白,能够维持体内钠钾的平衡。带鱼也是属于海鱼、深海鱼,含有多不饱和脂肪酸,以及丰富的维生素b族的成分。
吃带鱼的同时要讲究健康的做法,做鱼的时候尽量少用煎炸,这样高脂肪的烹饪方法。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

带鱼是可以适当的吃一些的,但是也不可以吃的过多。还是需要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些杂粮薯类,不要吸烟,不要饮酒,积极的锻炼身体,保持心态平和,严重还可以使用药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压病人是可以吃带鱼的,温热性食物可以助阳,散寒冷等,部分高血压体寒,正好可以缓解病情,平时注意不要吃辛辣有刺激的食物,不能饮酒和抽烟,多吃瓜果蔬菜补充维生素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以吃带鱼的。对于高血压来说,首先就要在医生的指导下选用合适的降压药物进行治疗,一定要控制血压在正常范围内,在饮食上避免进食高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,带鱼是可以适当的吃一些的,但是也不可以吃的过多,平时需要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃杂粮薯类,不要吸烟,不要饮酒,积极的锻炼身体,保持心态平和。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,高血压可以吃带鱼。
带鱼富含蛋白质,维生素,微量元素以及矿物质等多种营养元素。其含有的卵磷脂和多种不饱和脂肪酸能帮助祛除血管壁斑块,降低血脂,改善凝血机制,有利于预防动脉硬化。因此,高血压患者是可以吃带鱼的。日常生活中,患者要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,还要保持愉快、平和的心态,避免紧张、愤怒等情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时高血压患者喝粥没问题,因为喝粥并不会给高血压带来太大的危害。
如果出现了高血压的症状,一般这样的状况别着急。其次在饮食上也要注意一定要控制好,不能偏食,特别是对于那些有高血脂症或者高血脂的人来说,不应该吃太多的粗粮以及蔬菜。同时要严密观察血压,如有血压升高,需积极使用某些降压药物,才能取得良好的防治效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治