房颤患者能跑步吗

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房颤患者能跑步吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
通常情况下,一般不建议房颤患者跑步,以免造成身体不适,容易加重病情。
房颤患者可以进行一定的锻炼,也可以进行跑步,但不要做过激烈的活动,要慢跑、散步、健身。
过度的运动和快速跑步都会加剧心室颤动,甚至引发心律失常。日常生活中要多休息,要保持平静的心情,饮食上要以清淡的食物为主,在平时还应注意休息,保证充足的睡眠。
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相关问答

通常情况下,一般不建议房颤患者跑步,以免造成身体不适,容易加重病情。
房颤患者可以进行一定的锻炼,也可以进行跑步,但不要做过激烈的活动,要慢跑、散步、健身。
过度的运动和快速跑步都会加剧心室颤动,甚至引发心律失常。日常生活中要多休息,要保持平静的心情,饮食上要以清淡的食物为主,在平时还应注意休息,保证充足的睡眠。

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要做太多剧烈运动,主要是快走和慢跑,因为剧烈运动会引起交感神经兴奋,诱发和加重房颤。如果在运动中或运动后感到不舒服,停止运动,及时去医院。另外,要保证经常休息,保持情绪稳定,不喝酒,不抽烟,不喝浓茶,不喝咖啡等刺激性饮料,避免诱发和加重。

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擅长:内科、心血管疾病

不要做太多剧烈运动,主要是快走和慢跑,因为剧烈运动会引起交感神经兴奋,诱发和加重房颤。如果运动中或运动后感到不舒服,停止运动,及时去医院。另外,要保证经常休息,保持情绪稳定,不喝酒,不抽烟,不喝浓茶,不喝咖啡等刺激性饮料,避免诱发和加重。

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跑步是否可以治疗房颤,需要根据具体情况来定:
适量适度跑步不仅可以控制血压,降低血脂,还能有效改善心脏病功能,降低房颤的发生几率。而马拉松等高强度体力的运动,会使心脏负担加重,进而诱发房颤。因此,跑步是否可以治疗房颤,需要根据跑步的强度来定。建议患者日常生活中要控制运动强度,结合自身实际情况选择合适的运动方案。

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房颤不能进行跑步,房颤是心脏功能不好的表现,如果进行剧烈的运动,会造成心肌供血不足,然后形成血栓。房颤可以进行快慢行走,健身舞,广播体操,扭曲秧歌,做太极拳等运动。

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不要做太剧烈的运动,以快走跟慢跑为主,因为剧烈的运动会引起交感神经兴奋诱发和加剧房颤。运动过程中或者运动后如果有不舒服的,及时停止运动并到医院就诊。另外平时要保证规律的作息,保持情绪稳定,不饮酒不抽烟,不喝浓茶,不喝咖啡等兴奋性饮料以免诱发和加重。

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