泥灸可以解除肌肉疲劳，在疲劳和酸痛的部位泥灸可以加速局部的血液循环及淋巴回流，促进新陈代谢增强组织的营养供应，促进有毒物质的排出，将肌肉里堆积的乳酸运输出去，从而达到解除疲劳的状态。泥灸还能消除精神紧张，解除大脑疲劳，有些常见的疾病，如耳鸣耳痛，急性腰扭伤，落枕，头痛，使用泥灸可有立竿见影的止痛效果。
泥灸腹肚子可以起到活血化瘀，止痛，消炎，益气，强身健体的功效，并且还可以促进血液的循环，增加机体代谢能力，能温暖胃部，起到镇静，镇痛的作用。泥灸还可以调节人体免疫功能。
中药泥灸主要成分由当归，人参，何首乌，川芎，香附，肉桂等组成，通过敷在人体穴位，可以起到驱寒除湿，活血化瘀的功效，能够促进患者局部血液循环，加速血液中细胞的新陈代谢能力，调节人体的脏腑功能，调节人体的气血运行正常，疏通经络，调节机体的免疫力。
泥灸的功效可以治疗宫寒。
泥灸可以从根本上祛除身体中的寒湿之气，有益于身体中血液循环，有利于身心健康和提升身体中的阳气的作用，效果显著。女性患有宫寒时容易痛经和手脚冰凉，经血不流畅的现象，所以可以使用泥灸来进行调理养护身体。
建议女性在经期期间内，忌生冷辛辣刺激之物，注意保暖，尤其是腹部和手脚部，避免劳累，注意作息规律。
泥灸是一种保养的项目，是通过药灸疗法和温敷疗法，两种相结合的一种延伸产品，是通过热灼、药物来进行穴位刺激，从而达到疗效的一种方法。可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
