喝酒第二天适合吃什么

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喝酒第二天适合吃什么
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
一般情况下,由于乙醇会对胃肠产生一定的刺激作用,因此,在前一天喝了很多的酒之后,在次日要吃一些清淡的、容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,不过要记住,不要吃过烫的食物,以免烫伤了粘膜,可能导致溃疡、出血等情况。饮酒后一星期内不宜食用辛辣、刺激性、高脂肪的食品,以免引起肠胃不适,引起消化不良等情况,不利于身体健康。
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一般情况下,由于乙醇会对胃肠产生一定的刺激作用,因此,在前一天喝了很多的酒之后,在次日要吃一些清淡的、容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,不过要记住,不要吃过烫的食物,以免烫伤了粘膜,可能导致溃疡、出血等情况。饮酒后一星期内不宜食用辛辣、刺激性、高脂肪的食品,以免引起肠胃不适,引起消化不良等情况,不利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

在酒后第二天一般要吃一些容易消化的食物,不要吃肉食和辛辣的食物,可以吃稀饭,面条,牛奶,馒头,豆浆等食物。也可以适当的喝一点糖水保护肝脏,加快酒精在体内的代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,喝酒后第二天吃这些比较好:
第一、多喝一些蜂蜜,蜂蜜中富含的是水果,可以帮助人体消化和缓解头疼。
第二、多喝温水,可以帮助排便,加快体内的酒精代谢。
第三、饮酒或,酒精会对胃黏膜造成损害,出现恶心反胃的情况,可以多喝牛奶,在胃里形成一道保护膜。还可以吃点稀饭。
第四、饮酒后容易损伤肝脏和肠胃,可以适当服用护肝养胃的药。

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一般情况下,喝酒第二天吃酸奶、杨梅、蜂蜜水等比较舒服,具体内容如下:
1.酸奶:如果患者在喝酒第二天出现了不适症状,可以适当地喝一些酸奶,从而在患者的胃肠道形成一层薄膜,以改善患者的不适症状。
2.杨梅:杨梅含有丰富的维生素,有助于促进酒精的代谢。因此,在酒后患者可以吃一些杨梅,以减轻酒精带来的不适感。
3.蜂蜜水:在喝酒后的第二天,患者可能会出现头痛的症状,此时,患者可以喝一些蜂蜜水,来减轻头痛的症状。

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一般情况下,饮酒后的第二天会觉得肚子不舒服,这是由于酒精会对胃粘膜造成的刺激,从而引起胃粘膜的损害,或者是炎症反应。这时候可以多吃点蜂蜜水,也可以用来冲淡胃中的酒精,减轻肠胃的不适。另外还可以多吃酸奶,酸奶中含有的乳果糖能起到一定的保护效果。出现剧烈的胃病时,可以服用雷贝拉唑、奥美拉唑等保护胃粘膜的药物,有较好的治疗效果,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝酒之后可以吃酸牛奶,早上可以吃稀饭、小米粥、烂面条、鸡肉蛋糕等。喝酒会导致肠胃不舒服,出现眩晕的情况,可以选择喝一些流质食物,比如喝一些蜂蜜、果汁等。日常生活中要做到三顿有素,要控制好自己的酒量,不要过量喝酒,否则会对胃部造成损害。另外在日常生活中要注意多吃多餐,不能过量进食,要注意细嚼慢咽,注意多吃新鲜的蔬菜、水果。

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