一般情况下，头晕、眼冒金星可能是睡眠不足、贫血、低血压等原因造成的，具体内容如下：
如果有眩晕，眼睛发花，可能是因为缺乏睡眠和大脑的血液供应。具体的病因有：贫血、血压、脑血管等，要做详细的分析，如果时间太久，建议去正规的医院进行治疗。平时要多休息，要定期监测血压，可以服用尼莫地平等扩张脑血管的药物。
头晕目眩的原因有很多，临床上比较常见的是周围性眩晕，比如美尼尔综合症，前庭神经元炎，迷路炎，前庭阵发症，良性位置性头晕等，还有是中枢性的头晕，主要是小脑脑干的病变，或者颈椎病引起的脑供血不足，或者是前庭性偏头痛，还有一大类是全身系统疾病引起的头晕，比如心脏病，贫血等。
通常情况下，少儿头晕可能是感冒、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，少儿如果患有感冒，可能会出现头晕的情况。
贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征，患者常表现为耳鸣、眼花、记忆力减退等，因此少儿头晕可能是贫血导致的。
躺着头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，猛然躺下可能会导致头晕。
2.低血糖：如果长时间没有吃饭，可能会引起低血糖，从而导致头晕，建议注意按时吃饭。
总是头晕，要了解病人的年龄和性别。
总是头晕的原因有很多，比如高血压，可能是由于血压升高引起的头部脑压升高，引起的头晕。也可能是由于贫血引起的脑供血不足，如果大脑供血不足，如果出现了剧烈的运动或情绪的变化，就会出现头晕的症状。因此，要到医院进行全面的检查，才能进行针对性的治疗。恢复期间要避免剧烈运动，注意休息，不能熬夜。