蹲久了站起来头晕是什么原因

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蹲久了站起来头晕是什么原因
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
蹲久了站起来头晕主要是直立性低血压导致的。
由于长时间蹲下,腿部和腰部弯曲,血液无法自上而下顺畅流动,人站起来后,血液会迅速流向腰部、腿部,导致大脑暂时缺血。另外,大脑和眼睛都需要时刻保证血液的正常供应,即使是短暂的供血不足也会导致大脑和眼睛的运转出现故障,出现头晕,双眼一片漆黑,身体比较虚弱的人更要注意,长时间蹲下或者坐着的时候不要突然站起来。
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蹲久了站起来头晕主要是直立性低血压导致的。
由于长时间蹲下,腿部和腰部弯曲,血液无法自上而下顺畅流动,人站起来后,血液会迅速流向腰部、腿部,导致大脑暂时缺血。另外,大脑和眼睛都需要时刻保证血液的正常供应,即使是短暂的供血不足也会导致大脑和眼睛的运转出现故障,出现头晕,双眼一片漆黑,身体比较虚弱的人更要注意,长时间蹲下或者坐着的时候不要突然站起来。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

体位性低血压会导致久坐不动、头晕、眼前发黑。因为姿势的突然变化,使聚集在下肢的血液无法立刻回流到大脑,造成脑缺血,一阵性的脑供血不足而造成头晕、眼前发黑。可以通过日常的饮食来调节,避免到医院就诊,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,如维他命C、牛奶、瘦肉、大枣、鱼虾等。还可以服用归脾丸、阿胶颗粒等具有补气养血作用的药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

蹲久了站起来头晕眼花是蹲的时间长,血压调节滞后,引起大脑短暂性缺血导致的,严重时候会出现短暂的意识不清。患者需要避免长时间处于蹲的状态,站起来的时候慢一些,增强体质,多运动,增强血压调节的反应能力。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

蹲久后站起来会感觉头晕、眼花、视物有黑影、眼冒金星等症状是典型的体位性低血压的表现,蹲和站时从心脏到脑部的血液距离不同,站时心脏下腔静脉回心血量减少,导致心脏泵血少,到脑部的血液少,站起来后会眼前发黑,甚至晕倒。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

蹲久了马上站起来感觉头晕、眼前发黑、腿脚发麻,医学上叫做直立性低血压或者体位性低血压。主要是由于人体长时间蹲着或者坐着,突然起来的时候,全身血液迅速流向腰部、腿部,导致大脑暂时性供血不足。尤其是身体比较虚弱或者血压比较低的人群,注意长时间蹲着或者坐着不要突然站起,动作应该缓慢。一般只需稍作休息,通过活动筋骨,心脏供血就能恢复正常,头晕眼黑的症状就会自动消失。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,蹲下来站起来头晕可能是以下原因导致的:
如果是因为突然的站立,会造成脑内的血液供应不足,从而造成眩晕、头痛、恶心、心悸等症状,从而引起蹲下来站起来头晕,这是一种典型的体位性低血压的表现。出现这种情况的时候,不用去医院了,换个姿势就可以了。平时还可以多吃蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾等食物。蹲下来站起来头晕可能是颈椎的问题。患者需要及时到正规的医疗机构进行检查,及时的对原发性疾病进行及时的处理。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。