老年痴呆患者在秋季里怎样调养精神

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老年痴呆患者在秋季里怎样调养精神
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
老年痴呆患者在秋季怎样调养精神,具体分析如下:
1、有老年痴呆症病的患者可以进行气功、内养功的锻炼,此类锻炼具有安神定志的作用。
2、秋季温度适中既不热也不冷,因此家人可陪老年痴呆患者多出门,进行散步、打太极、爬上等运动。
3、在饮食方面,老年痴呆患者要多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物,以此增强抵抗力,避免诱发其他不良反应。
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老年痴呆患者在秋季怎样调养精神,具体分析如下:
1、有老年痴呆症病的患者可以进行气功、内养功的锻炼,此类锻炼具有安神定志的作用。
2、秋季温度适中既不热也不冷,因此家人可陪老年痴呆患者多出门,进行散步、打太极、爬上等运动。
3、在饮食方面,老年痴呆患者要多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物,以此增强抵抗力,避免诱发其他不良反应。

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夏天,一年中阳气最旺盛的时候,万物繁荣的一个季节,又是人体内新陈代谢最强的时期。人体阳气外生发,阴津伏藏其中,夏日养生需要重视这些特性。
老年人有动脉硬化,高血压等、脑萎缩或老年痴呆,患者难免出现急躁易怒的情绪、情绪低落等精神症状。夏日暑气当,烈日酷暑腠理开泄、汗液外泄,出汗是心之液,出汗过多可引起心气耗伤,心气受损,则神气受之,所以夏季老年痴呆病人须注意精神调养。神气足了,人的身体才会蓬勃而和谐,神气就涣散了,那么,人体内所有气机都将被摧毁。
夏季神气调养应神清气爽,心胸开阔而令心境得养,气机宣畅、渲泄自在,心境开朗,对外界事物表现出强烈兴趣,刚开始适应夏天的养生指导之一,更是老年痴呆病人精神调养中不可忽视的一个环节。

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老年痴呆一般指阿尔茨海默病。通常情况下,阿尔茨海默病患者不需要住院。
阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,患者可能需要在医生的指导下使用药物进行治疗,但一般不需要住院,除非患者并发了某些感染性疾病或者其他重大疾病。

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老年痴呆最常见的类型是阿尔茨海默病,日常生活中可通过下列措施来预防该病:
1.控制胆固醇水平:高胆固醇水平与阿尔茨海默病有一定的关系,日常生活中可以通过低脂饮食或服用他汀类药物等方法以降低胆固醇水平。
2.控制高血压:高血压能损伤血管,减少脑血流量,降低脑的氧供应,甚至影响神经元之间的信息传递。日常生活中要定期监测血压,如有病理性的血压升高,应积极采取治疗。

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老年痴呆症也被称作阿尔茨海默病,它对老年人的健康造成极大的危害。随著高龄化人群的不断增长和从事智力工作的人数不断增长,该病的患病率也在逐年上升。阿尔茨海默病的病因尚不清楚,其原因主要与遗传、外伤、甲状腺功能减退、癫痫、脑力劳动、家庭生活和生活条件等相关。如果病人有了记忆衰退,尤其是刚刚忘记的东西,要考虑是否存在老年性痴呆,要尽快到医院进行检查,在确定病情后尽早进行干预,可以减少老年性痴呆的发生率,例如寻找可能诱发该病的风险因素并治疗或祛除,家庭要多给予患者关爱及陪伴,防止患者走失或意外的发生。饮食方面可以选择低盐低脂饮食,同时也可以选择低糖饮食,避免喝酒,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,同时还要注意补充高质量的蛋白质。可以口服多奈哌齐片来控制疾病的发展,到了中后期还要注意预防褥疮、坠积性肺炎等并发症。

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患者可以通过临床表现、体格检查、影像学检查来进行判断是否有利于控制病情老年痴呆。
1、临床表现:老年痴呆患者有可能会出现记忆力以及判断力下降、计算能力障碍、语言障碍、情感障碍等情况。
2、影像学检查:患者通影像检查发现大脑的皮层出现萎缩,颞海马部位也有萎缩现象,因此可以断定是老年痴呆疾病。
患者应多摄入高蛋白、高维生素,适量的无机盐、微量元素、脂肪等食物,做到饮食均衡。

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