如果月经周期规律,每一次月经天数是28天到30天,那么排卵期一般从来月经的第一天开始数,第12天到第20天属于排卵期。除了排卵期以及月经期,其余的时间都是属于安全期,对此应该有正确认识。如果月经周期不规律,排卵期和安全期就不好计算。另外每个人的激素水平代谢不一样,排卵期也不是固定不变的。
除了月经期和排卵期,其余时间均为女性安全期。若女性以28天为正常生理周期的话,月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。对于月经周期不规律的女性来说,这种方法不可取。
一般来说月经的前七天和后8天是女人的安全期,月经来潮的14天左右是危险期。
通常情况下,女性来潮的第一周和来潮后8个工作日是不会有妊娠的,也就是所谓的“安全期”。而危险时期,则要按照以往的周期来推算,以排卵日期为标准,五天后四天为一个排卵期,在此期间有性生活的可能性更大。因此,如果女性的月经周期超过26个小时,那么女性的安全期与女性的排卵期就不会重叠。若来例假时间少于26天,那么来例假后的时间也要适当的减少。
安全期是从上一次排卵期结束到下一次排卵期之前的一段时期,通常是在月经的头七天到后八天,这个时候女性怀孕的几率会大幅下降,但也不一定安全,如果出现月经周期不正常或突然变化,那么推断安全期就没有任何意义了。女性的排卵会受到多种因素的影响,单靠安全期是不靠谱的。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
一般情况下,安全期在经期之前7天和经后8个星期,这两个时期都是安全期,安全期是相对安全的,不过也不能100%的确定不会受孕。具体分析如下:
在安全期期间,要注意做好避孕措施,避免妊娠,尤其是在安全期后的数日内,更有可能受孕。女性在日常生活中要保持良好的卫生习惯,在同居前后要经常清洗外阴,避免引起炎症。目前建议采取安全套避孕。月经不正常,会导致排卵的时间缩短或者延迟。所以,不能确定是否是安全期,没有生育想法就需要进行一定的避孕措施。