4岁儿童缺锌怎么补

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儿子最近不太想吃饭,注意力也经常不集中,去检查说是缺锌,4岁儿童缺锌怎么补?
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王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
如果儿童缺锌不严重,食补就可以了,像虾皮、紫菜、芝麻、花生以及猪肝都含有丰富的锌,平时注意均衡饮食,多食用富含锌的食物,就不会导致严重的缺锌。但食补锌补的比较慢,如果是比较严重的缺锌,或者是需要快速的补锌,需要口服一些补锌的制剂。
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儿童缺锌饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,主要是多吃一些贝壳类的食物,像牡蛎,河蚌,扇贝。多吃一些鱼类,多吃瘦肉,同时可以口服一些葡萄糖酸锌,来进行调理治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,孩子缺了锌会对身体的发育造成一定的不良反应。具体内容如下:
儿童缺乏锌后,身体的新陈代谢会发生紊乱,会造成身体发育迟缓。儿童缺乏锌也会对味蕾产生影响,导致儿童产生厌食、食欲减退等。儿童缺乏锌也会导致口腔溃疡、导致抵抗力下、对儿童的智商产生一定的负面作用。
日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩,可携带免洗消毒液,及时消毒。注意卫生,家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯,勤洗手、洗澡,勤换衣物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果儿童缺锌不严重,食补就可以了,像虾皮、紫菜、芝麻、花生以及猪肝都含有丰富的锌,平时注意均衡饮食,多食用富含锌的食物,就不会导致严重的缺锌。但食补锌补的比较慢,如果是比较严重的缺锌,或者是需要快速的补锌,需要口服一些补锌的制剂。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童缺锌的症状如下:
首先,食欲降低,通常缺乏锌会影响到胃部细胞的更新和分泌的唾液,从而引起味觉的敏感性降低,从而出现厌食、食欲不振、异食癖等症状。其次,发育不良,缺乏锌会影响生长激素轴的功能和性腺轴的发育,会导致发育迟缓,体形矮小,性功能减退等。第三,免疫功能下降,缺少锌会影响人体T淋巴细胞的正常运作,导致机体的免疫功能下降。第三,智力发育迟缓,缺锌会导致大脑DNA和蛋白质合成受阻,导致智力下降,还有脱发、皮肤粗糙、皮炎等,这些都与缺锌有关,因此,儿童要及时补充锌。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童缺锌的常见表现在胃口下降、容易生病、口腔溃疡或头发干黄等,具体分析如下:
缺锌会导致孩子的胃口下降,从而导致孩子的胃口变差,从而导致孩子的异食癖,甚至会导致孩子的生长发育受到一定的限制,从而导致孩子的身体发育变得比较缓慢,同时也会导致孩子的免疫功能有问题,会出现容易生病,另外还会出现口腔溃疡或头发干黄,还会有神经系统受累,会导致身体的异常,反应也比较缓慢,因此,如果孩子有各种系统的异常现象,需要根据孩子的营养史来确定其是否缺锌。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童出现食欲不振、口腔溃疡、头发枯黄、生长缓慢、免疫力下降等。
如果儿童平时的饮食结构中含有丰富的锌元素摄入太少,并且有以上的表现,可能是缺锌。锌含量高的食物主要是动物,主要有猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等,新鲜、干净的肉类、动物的肝、血、海鲜、鱼肉、虾肉等,坚果中含有丰富的锌,而巧克力则是含锌丰富的食物。不宜多吃。
如果是在生长发育快、腹泻、食欲差、反复口腔溃疡、疱疹性咽峡炎等情况下,可以服用一些锌制剂。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。