婴儿正确抱姿，把一只手轻轻地放到宝宝的头下，用手掌包住整个头部，托住宝宝的颈部，支撑起的头。把另一只手伸到宝宝的屁股下面，包住宝宝的整个小屁屁，力量都集中在两个手腕上。用腰部和手部力量配合，托起宝宝。
婴幼儿睡觉姿势有讲究，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿最好是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
抱宝宝的时候，务必以手掌到手腕托住头颈、手前臂支撑身体，另一手则托住臀部，让宝宝的前、后、中心处，都被支撑住，这样比较稳固。抱的时候不要在怀中摇晃，如果摇晃宝宝的力度掌握不好的情况下，就会对宝宝的头部与眼睛造成一定程度的损伤。
睡姿可以侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
3个月以内的婴儿多采用斜抱的方法，一只手屈曲成半环形托住宝宝的腰背侧面，让宝宝的头枕在手臂中间的肘部，头稍稍后仰，颈部伸直。另一只手从宝宝身体上面伸过去环抱住双腿，托住臀部；3个月以后的宝宝头竖的比较好了，可以采用竖抱的方法，让宝宝直立，一手环抱住宝宝大腿部位，另一只手托住宝宝的腋下、背部。
三个月的婴儿由于颈部和背部肌肉发育还不完善，全身软绵绵的，头抬不起来，颈部、腰部都支撑无力。因此，抱小婴儿时要认真学好几个姿势，记住一个原则，一只手应托住他的头颈部，另一只手应托住婴儿的腰部与臀部，使婴儿的头部和肢体受到很好的支持，有安全感。