一般情况下，宝宝咳嗽老不好可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
儿童经常出现剧烈的咳嗽，要看是否有粉尘、花粉等过敏原。如果有过敏性咳嗽是因为过敏源引起的，需要尽早让孩子摆脱过敏源，如果病情比较严重，可以选择使用喷雾吸入激素进行处理。此外，反复呼吸道感染也有可能是由于细菌和病毒导致的，建议及时到正规的医疗机构就医，通过血液检查来确定是什么原因导致的。如果出现细菌感染，可以口服青霉素、头孢克肟等药物。如果出现病毒感染，可以口服利巴韦林和奥司他韦。
2岁左右的小孩子老是咳嗽不好，有可能是炎症刺激性反应引起的急性支气管炎反应，应该及时带他去医院进行血常规，胸片等检查确诊，可以使用消炎药来调理，再加上配合使用咳嗽的药物调节一段时间，是可以慢慢的好转的。如果较为严重的情况下，还是带她到医院去检查一下，这样才能放心。
一般情况下，小儿咳嗽总是不舒服，要根据具体的原因来进行。
宝宝总是咳嗽，要避免出现胃食管返流的情况，平时要多吃多餐，睡觉的时候把床头抬高30度，保持上半身的侧卧状态；出现上气道咳嗽综合症的原因可能是因为鼻咽腔积液过多。出门遇到冷空气、尘螨增多时要佩戴防护面具；如果是由于咳嗽或过敏导致的，需要去正规的医疗机构进行相关的检测。此类儿童应及时采取相应的措施，以减少与变态反应的发生。过敏性咳嗽的原因是气道的高反应性，还必须用药物来抑制气道的高反应率，甚至于要采取喷雾疗法来缓解。感染性咳嗽持续较久，可能是因为气道反应性升高，需要服用一些能够抑制呼吸道反应的药物。如果儿童出现了鼻窦炎，出现了大量的脓性分泌物，需要使用抗生素进行缓解。
小儿感冒的常见类型有风寒感冒和风热感冒两种。中医主要通过看症状来区分它们：两者都可能有怕冷、发烧等症状；但如果有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状一般是风寒感冒；而风热感冒一般会有发热较重、头胀痛、咽痛、全身乏力、酸痛、咳嗽吐黄痰等症状。此外，在秋冬季发作的感冒以风寒感冒居多，在春夏季的则以风热感冒居多。治疗风寒感冒的关键是辛温解表，也就是出点汗，盖两层被子、服用一些中成药就能达到这种目的。风热感冒的治疗方法则以清热解毒为主，多饮水及梨汤都能有不错的效果。风热感冒期间应忌食羊肉和姜等温热性的食物。
咳嗽老是不好，首先要找出咳嗽的原因，比较常见的咳嗽的原因就是呼吸道的感染。如果长期的咳嗽不好，可以去医院进行相关的检查。查明病因后，服用一些相关的药物进行医治。
多考虑可能是由于孩子机体抵抗力低下等因素而导致的细菌感染，进而引起了肺部炎症反应，进而就容易导致类似的一系列临床表现。针对目前的情况，建议应及时通过药物治疗，比如止咳药物配合消炎药物等，另外近期要让孩子注意多休息，饮食清淡，避免剧烈运动，还要加强对孩子的护理。避免感冒等疾病的发生。