宝宝发烧推拿退烧的方法有很多，开天门，就是在宝宝的两个眉心之间到发际处，两大拇指指腹部交替上下推拿50-100次左右，有镇静，安神，退烧的作用。方法清肺经，就是以大拇指指腹部，在无名指末节螺纹面处，作直线推拿，有清热解表，止咳化痰的作用。按摩小宝宝的手掌的虎口位置，用大拇指或食指按压，以小宝宝能够承受的力度为准，可以帮助小宝宝疏松毛孔散热。
功效：用于预防治疗感冒、发热、咳嗽、喘促、遗尿。清天河水位置：在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线；手法：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，推100-200次；功效：用于预防治疗感冒发热、心火旺盛、小便短赤、内热壅盛。推脊柱位置：在后背正中，从大椎到尾骨呈一条直线；手法：用食、中二指指腹自大椎推至尾骨，推200-300次；功效：可清一切热证和实证。
小孩发烧推拿退烧主要是刺激具体的穴位促进血液循环，达到退烧的目的。可以通过按摩推拿天门、坎宫、太阳、天河等穴位来达到退热的目的，同时还可以清肺经，在无名指末节按压指腹做来回的直线运动也有一定的退热效果。
通常情况下，宝宝如果发烧，建议不要做推拿。具体情况分析如下：
发烧是在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围的一种现象，主要症状为食欲不振、手脚冰凉、头热、头痛等，宝宝因为发烧身体不适，如果此时再做推拿，可能会加重宝宝的不适感，因此小宝宝如果发烧，建议不要做推拿。
家长可以按照医嘱给宝宝使用具有清热解毒功效的药物来帮助宝宝退烧，比如小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
宝宝发烧，降温手法主要包括以下几个方面：
如果体温不超过38.5℃，建议用毛巾蘸取温水擦拭宝宝的额头、腋窝等血管循环比较丰富的部位，有助于带走多余的热量，调整体温；如果体温大于38.5℃，建议及时口服或者肛门用药来调整体温，也可以配合手法物理降温。
需注意，擦拭一般多采用温水，酒精可能会对宝宝皮肤造成刺激，不建议用精。
