吃药是次要的，锻炼最重要。在平时，要注意多多的休息，每天坚持体育锻炼，再观察一下是否有改善。经过积极的锻炼后症状是可以恢复，但是如果出现感冒的情况的情况下，还是口服一些药物来治疗比较好，这样可以改善一些症状，其余来说就并没有什么大碍了。
抽脂后体质特别虚弱很可能需要在平时生活当中进行改变，可以选择摄入一些高蛋白质的饮食，然后吃瘦肉。抽脂过程当中有可能会对自身消耗太多的能量，也会导致元气耗损，所以会伴随着有虚弱的现象，吃一些高蛋白质食物或许会逐渐得到恢复，但是吃完之后也要适当做一些锻炼，避免引起肥胖再度反弹。抽脂很可能需要在隐蔽的部位做上切口，然后把脂肪排出来。体质特别肥胖，已经影响到了个人形象，就可以采取到正规医美机构进行抽脂。
体质虚弱多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚的会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象；同时改变不良的生活方式，防治高危因素，可以适当的增加体育锻炼，在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物，也可以服用枸杞、红枣等补血益气的食物，在饮食上也应该加强营养，保持心情的舒畅。
抽脂后体质特别虚弱可以适量的吃一些含营养较高的食物来进行改善，必要时也可以适量的吃一些红枣、花生来促进身体恢复。抽脂手术会对身体产生一定的损伤，导致术后身体出现虚弱的情况，适量的吃一些含营养较高的食物，可以有效促进身体恢复，达到补充身体内所需要的营养成分。在恢复期间，尽量不要食用刺激性食物，以免对身体产生刺激影响恢复。抽脂手术可以有效的进行减肥，同时可以预防身体出现反弹，达到更好的减肥效果。
平时要注意多吃绿叶蔬菜，平时的话需要注意保持充足睡眠，多进行运动，营养上要注意多补充营养，补充优质高蛋白，微量元素以及各种维生素，多补充维生素C，可有助于改善机体虚热，提高免疫力。
