身高和遗传，环境有关系的，营养物质是基础条件，平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。除此之外孩子平时要多晒太阳，多吃奶制品，豆制品，蛋，禽肉，绿色蔬菜水果等，多运动。
宝宝吃东西不吸收很瘦可能是脾胃功能虚弱导致的，建议家长给宝宝服用调理脾胃的药物，比如参芩白术散、小儿健脾散等，还可以服用调理肠道菌群平衡的药物，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以帮助宝宝改善不良的症状。
另外，家长要注意给孩子吃易消化的的食物，例如小米粥、南瓜粥等，经过调理后，宝宝的胃肠功能会逐渐恢复正常。
小孩吃东西不吸收，首先考虑是肠道消化功能障碍导致的，因为小孩子的消化功能尚未发育成熟，如果肠道蠕动异常，就可能会影响宝宝正常的消化吸收，因此解决的办法，首先考虑给宝宝服用调节胃肠动力的药物。平时多吃一些含锌较高的食物，例如瘦肉、鸡蛋、鱼虾类等，能够有效的缓解消化不良症状。
儿童腹泻，不吸收食物，主要是由于消化不良或菌群失调。因此，建议尽快带孩子去医院进行常规粪便检查，同时对孩子进行监测和培养。有些药物可以口服治疗肠道菌群，如木乃伊和双歧杆菌，以调节肠道菌群。真菌和细菌感染是不可能的。
通常情况下，宝宝对奶粉中的铁不吸收，可以适当给宝宝添加点益生菌，来调节胃肠道的功能，就可以促进铁的吸收。具体内容如下：
宝宝对奶粉中的铁不吸收，很有可能会出现生理性贫血，平时可以在饮食中多注意给宝宝吃含铁的食物，比如黑木耳、红枣、黑豆、动物内脏等。应给予高蛋白、高热量、高铁和高维生素饮食，同时按贫血原因进行调控。贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童。只要日常生活和饮食注意调整，注意为骨髓提供充足的造血物质，贫血是可以预防的。
平时可以给孩子熬点八宝粥、参枣粥等喂食，中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱，营养物质吸收差，对小孩子的健康生长、发育危害很大。饮食也要注意定量、吃易消化的食物，不可一次吃太多。也可以吃点健脾养胃、促消化的中药。