怎么长不高

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我现在身高有1米68,我爸妈的身高都挺高的,但是我发现我近几年来都没有怎么长。怎么长不高啊?
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
身高主要是遗传和环境因素共同决定的,男性长高的年纪高峰是在青春期的时候,可以到医院进行骨龄检查,确定自己是否还有长高的可能,平时多加强营养,多补充蛋白质,多食用瘦肉。
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相关问答

一般来说,儿童吃芡实不会长不高。具体分析如下:
儿童吃芡实通常不会对生长发育造成明显的负面作用。芡实还能起到补中益气、补肾固精、健脾止泻等作用,可以帮助调理肠胃机能,促进消化和吸收,从而提高抵抗力和身体素质,有利生长发育,因此,儿童吃芡实不会长不高。
日常生活中,应当注意合理膳食,提倡少食多餐,避免暴饮暴食,以免出现胃肠不适的症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝小腿粗会长不高的说法是不科学的,宝宝小腿粗与长高没有太大关系。具体分析如下:
身高增长与遗传有关,父母个子偏矮,生下来的孩子高的几率不大。睡眠中的生长激素是最多的,睡眠充足,有利于宝宝的成长。儿童出现偏食、厌食,会造成营养不足,从而影响到宝宝的生长发育。运动对儿童的成长是有益的,缺少运动也会造成身体发育迟缓。应多摄入富含钙质和锌的食物,多进行有氧的室外活动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

扁平足不会长不高。
扁平足是一种先天性遗传因素所致,但与后天营养缺乏也有一定关系。扁平足通常表现为全足纵弓发生塌陷而导致疼痛,畸形和其他病症。在正常情况下,骨骼与软组织之间可以有良好的连接关系,如果其中某一部分发生了病变或者缺失,那么都会导致整体功能下降甚至丧失。人体高度为脊柱与股骨,胫骨成分占优势,足部对身高的影响不大。如果在青少年期受到过度训练或者长时间行走的话,很容易导致骨关节退变,从而形成了一种特殊类型的扁平足。骨骺未受损,对它们的发育成长没有影响。扁平足以灵活为主,也有骨性、通常柔性表现为韧带松弛,要借助辅具的逐步等来协助成长重塑足弓,若为骨性,则应给予手术干预治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

12岁遗精并不是长不高,通常与长骨的干骺端是否已经闭合有关,具体分析如下:
12岁就开始遗精,说明已经进入了青春期,通常意味着生殖器官会进入一个迅速发展的阶段,睾丸会分泌出正常的精子。精囊中的精子积累到一定程度,就会出现遗精的情况,说明生殖器官已经开始发育成熟。但是,这并不代表长不高,身高与遗传、营养、运动等多种因素的影响。为了保持身高的持续增长,需要均衡营养,加强户外体育锻炼,保证充足的睡眠。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

身高主要是遗传和环境因素共同决定的,男性长高的年纪高峰是在青春期的时候,可以到医院进行骨龄检查,确定自己是否还有长高的可能,平时多加强营养,多补充蛋白质,多食用瘦肉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,儿童的腿短身体长,如果家长的身高来判断其身高,那么这个比率并不能完全确定。要有一个心理上的放松,要有一个好的认知,这个要看父母的基因,还有20%的是后天的营养,还有身体里的生长激素。要注意加强体育锻炼,特别是在青少年时期,要有足够的睡眠,要多进行室外的有氧运动,要有足够的体力活动。此外,儿童智力和智力发育滞后也要考虑到内分泌和遗传方面的问题。需要到正规的医疗机构进行综合评价和化验,如果发现异常情况,则可以及时进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。