宫寒大部分都有月经不调，痛经，小腹冷痛以及手足不温的症状，可以在医师的指导下服用中药来调理的，另外宫寒不太好怀孕，通过中药调理都可以有效的治疗宫寒，治疗好了之后，症状就能缓解。
可以到医院检查。中药有明显的补气养血，调经散寒，调节内分泌的作用。听从医嘱。宫寒还可以服用热量大的食物，如牛羊肉等，另外艾灸腹部的气海，关元神阙等穴位也有很好的效果。
宫寒可以在指导下辨证调理中药汤剂治疗，选择些温经散寒的中成药物，还可以通过食疗，理疗等对症调理。可以去附近医院的中医科，在指导下选择合适的治疗方案方法。平时要多注意休息。
宫寒导致月经和排卵不正常，出现月经混乱或者推迟，从而就影响正常的受孕。宫寒是导致不孕的一种原因，由于宫寒，可以坚持服用一段时间的中药来调理一下，避免受凉，不要吃太多寒凉生冷的东西。治疗期间避免同房。
官寒后月经可能出现异常的情况，如果2～3个月后没恢复正常就需要就医了．月经量的减少通常与体内雌激素分泌不足有关，建议查一下内分泌的情况．可在医生指导下服用适量雌激素药物进行调理．此外，药流后月经量剧减也可能与药流后营养不足有关。
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。