人流三天后要观察出血量，同时要服用益母草和抗炎药物，促进子宫的收缩，排出血淤，另外也是需要注意休息好，避免着凉了，也是要增加营养，多吃补血的食物，多吃一些高蛋白，高营养的食物为好的，有利于调理人流后身体虚弱的情况，要做好复查。
人工流产术后的调理主要是注意休息和加强营养，预防性的应用抗生素和促进子宫恢复的药物为主，那么需要，嘱咐病人注意的，就是要在一个月之内避免盆浴和性生活，然后在饮食上要避免辛辣烟酒刺激饮食的摄入。
人流11天需要做好护理，积极的进行消炎，出血的情况是否正常的，增加全面的营养，补充多种维生素，多吃补血的药物来进行调理身体的情况，不要过早的同房，要少吃辛辣等刺激性食物。
人工流产术后，是一个有创的手术，除了加强营养之外，预防感染是头等大事，所以说在术后一个月之内要避免盆浴和性生活是最重要的一个要求。然后就是保持外阴的清洁干燥不可以坐浴，促进子宫的恢复。
先查明贫血原因，观察血常规中红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白含量，红细胞平均血红蛋白浓度是否降低，铁蛋白是否降低，如果均降低可以诊断为缺铁性贫血。如果血红蛋白明显降低，需要口服或静脉应用补铁的药物，如果血红蛋白轻度降低，可以从饮食方面注意，进食含铁高和含维C高的食物，因为维生素C有利于铁的吸收。
女性绝经后，由于卵巢功能衰竭，体内性激素波动或者减少引起一系列更年期综合症如潮热出汗，失眠多梦，心悸心慌，情绪波动大，不受控制，激动易怒，骨质疏松等症状。可以通过调整饮食，适当的锻炼身体，进行调理，平时可以多。一些含有植物激素偏高的食物如黑豆，黄豆，豆浆等，同时建议参加一些户外锻炼，慢走，健身操都是可以。