军训痛经怎么办

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又到了一年一季的大学培训期了,这几天我也是刚刚来了月经,肚子非常的难受,可是这是军训,老师一般不让请假,我现在非常的担心,军训痛经应怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
如果是军训期间,正好赶上了来月经,一定不要强行的进行训练,一定要跟教官请假,因为月经期间剧烈的运动又伴有痛经,会增加,阴道流血,和月经持续的时间可能会使子宫内膜异位症的风险增加。而同时多饮水,增加营养,注意休息,避免军训的疲劳,过度的激烈的运动。
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如果是军训期间,正好赶上了来月经,一定不要强行的进行训练,一定要跟教官请假,因为月经期间剧烈的运动又伴有痛经,会增加,阴道流血,和月经持续的时间可能会使子宫内膜异位症的风险增加。而同时多饮水,增加营养,注意休息,避免军训的疲劳,过度的激烈的运动。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

痛经主要为对症及支持治疗即可,如日常首先应合理调节饮食,多饮水,增加营养,补充维生素C,E等,注意腹部保暖,避免寒湿等不良刺激,可以吃中药调理,痛经等生完孩子后慢慢就会好的,少吃辛辣刺激生冷的食物,不要喝凉的水和饮料。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

痛经严重例假后也痛经可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
痛经一般与体内寒气过重有关,可以使用温经散寒的药物,在痛经期间可以使用热水袋贴在腹部,同时还可以进行按摩。此外,如果体内的荷尔蒙分泌失调,可以服用布洛芬缓释胶囊等药物来帮助恢复。在治疗过程中要注意多休息,不要食用生冷、寒性的食物,可以适当吃红枣、阿胶等食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

应该是原发性痛经,可能是由于前列腺素分泌。可以服用止痛药来缓解疼痛,或者选择速效避孕药。有利于缓解痛经。如果效果不理想,那么也可以试试看中药,看看是否有什么因素导致子宫发寒。如果是这样,也可以用中药来温暖子宫和散寒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经可以通过服用止痛剂来控制,保暖腹部、不吃生冷食物、喝红糖水来缓解症状、多喝水、好好休息、禁止经期共享房间来治疗。此外,如果有妇科炎症,可以服用消炎药进行治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

疼痛可以使人休克,就是一种比较严重的痛经,可以马上拿一个热水宝给吧热一下肚子,然后在药房给她买点止痛的药物,多喝点热水,会有所好转的,如果情况比较严重的话,拉到医院里,让医生处理。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等