坐月子期间也可以正常的洗淋浴的，在洗淋浴时注意不要受凉就可以，对身体的恢复没有任何影响。另外在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，要注意不可直接淋浴或盆浴，时间不能太长，水温不宜过高，也不宜过低。如果洗澡时不小心将头发弄湿，立即擦干，避免受风寒。
小产坐月子1个月以后才可以蒸澡。产后满月后，可以进行正常的日常生活的，要保证避免受凉就行。平时要注意放松心情，洗澡时要注意室内的温度，避免导致受凉再次发生，饮食要有营养。
如果是阴道分娩，只要没有头晕、乏力等不适症状，一般产后第三天就可以洗头洗澡。如果是剖宫产，只要是切口恢复良好，在一周拆线之后再洗澡。如果切口出现红、肿、痛或者有渗出等情况要延迟洗澡的时间，并及时去医院处理。无论是洗头还是洗澡，都要注意保暖，水温不要太低，以免感冒。
顺产分娩后半个月，可以进行淋浴澡清洗的。洗澡时要注意保暖，用热水洗淋浴澡，不要洗盆浴。避免脏水灌入阴道。洗完澡后要及时擦干身体，注意不要着凉。产妇身体虚弱，要控制洗澡的时间不宜过长。
女人做月子是可以正常淋浴的。在洗淋浴时注意不要受凉就可以，这样对身体的恢复没有任何影响。另外在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。
