多囊排卵障碍吃什么

会员9638011 已回复
什么都正常,就是不排卵,现在也不知道该怎么办,我想咨询下排卵障碍应多吃什么食物?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
服用黑豆粥,红姜茶等食物调理身体,这些食物具有很好的促排卵效果,对于促进身体的恢复有非常大的帮助。并且女性还应该多吃富含雌激素的食物,比如黑木耳,黑芝麻,红枣,枸杞等,这样能够提高身体内雌激素的含量,抑制雄激素的分泌。
有用0
相关问答

服用黑豆粥,红姜茶等食物调理身体,这些食物具有很好的促排卵效果,对于促进身体的恢复有非常大的帮助。并且女性还应该多吃富含雌激素的食物,比如黑木耳,黑芝麻,红枣,枸杞等,这样能够提高身体内雌激素的含量,抑制雄激素的分泌。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

吃谷类食物和豆类食物有助于排卵,在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

排卵障碍可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括:苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子,以及粮食中根茎类,如白薯、土豆等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

将羊肾洗净,剁成末,洗净,全部放入沙锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。服法:食肉喝粥。每日2次,早晚空腹温服。将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

排卵障碍可以吃些谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。水鱼汤可以行气通滞、活血化淤的功效,治疗排卵不畅的症状。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括苏打饼干、不含奶油的点心、果汁、栗子,根茎类食物,如白薯、土豆等。另外要保持良好心态,规律作息,不要压力过大。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声