霉菌性外阴炎吃新鲜是蔬菜，比如白菜，黄瓜，西红柿，胡萝卜，芹菜。食物尽量做到多样化，多吃高蛋白，多维生素，低动物脂肪，易消化的食物及新鲜水果，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
加强营养，多食蛋白质和维生素A、C含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉。多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。
霉菌性外阴炎不能吃的菜有辣椒，茴香，糖分高以及油腻的食物也是不能吃的，糖果、奶油、蛋糕、糯米团、糕点，这些食物富含羊脂、猪油，会让病变得严重。海鲜产品虾肉、螃蟹、鲍鱼、海鱼等发物也是不能吃的，吃多了发物是很难消退炎症的。
平时饮食忌辛辣刺激性东西，少吃生冷食物，多吃点新鲜水果和蔬菜，多吃点含有维生素b和蛋白质的食物，注意休息，避免过度劳累，注意个人外阴部清洁卫生。应多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等有利于本病的康复。
宜多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。忌辛辣食品。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
应多吃清淡的食物，多吃有营养的食物，以高蛋白、低脂肪为主。多喝酸奶，酸奶能预防妇科炎症，是对女性非常好的食物。保持心情愉快，多吃蔬菜水果。注意外阴卫生，穿棉质内裤，勤换勤晒。