见红与胚胎质量是有一定关联的。
在怀孕之后出现阴道不规则出血，一般是先兆性流产的临床表现，胎儿质量与先兆性流产是存在一定的联系的。不管是精子或者是卵子，只要有一方存在问题，再结合成为受精卵的话，是有可能会造成胚胎不全或着无的表现，以及胚胎质量不佳，会导致胚胎无法着床，造成生化妊娠或先兆流产。所以在准备要孩子的时候，建议男女双方都进行体检。
胚胎质量不好养囊不好成功。在备孕期间不要去一些潮湿阴冷的环境活动，不要去一些有放射线或者辐射的环境活动，以免引起胚胎质量不好，平时要少吃一些辛辣不易消化的食物，饮食要以多样化为主，积极的补充身体内的营养，多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素的食物。
这个不一定能成功，需要治疗卵泡，可以去找中医面诊，开中药来进行调理助孕，同时可以服用合适的药物来进行治疗。但如果中药调理三个月以后卵泡质量还是不佳，这时考虑服用药物来进行促排卵怀孕。
出现胚胎质量不好时，首先要考虑的是精子或卵子的质量。或配偶双方均曾受乙方物理、化学辐射、个人体质、五种抗体、优生四项阳性体征等影响。建议在怀孕前进行产前检查及相关处理，防止胎儿停产。胚胎停止发育有很多原因，有染色体方面的原因，还有免疫方面的因素，都有可能需要检查。
孕期接触有毒有害物质，接触有辐射的东西，比如X射线，会影响到胚胎的发育。另外双方染色体异常、妇科疾病等，导致胚胎质量不好，影响发育，很容易流产。如果胚胎质量不好没有必要保胎，即便保胎成功，宝宝发育也会有一定的缺陷。
女性营养要均衡，使卵子能够健康正常的发育，并且子宫内膜的环境也要好，子宫内膜厚度适合于胚胎的移植，平日要注意劳逸结合，饮食上多吃一些含雌激素、孕激素高的食物调理卵巢功能。