大姨妈期间不建议艾灸，可能会导致月经不调，出现经量多、经期延长的情况。大姨妈期间还应该少食辛辣、刺激性寒凉性食物，所用卫生巾要选透气的为佳，注意经期卫生，经期忌性生活。可采用淋浴洗澡的方法，但切忌坐浴，也忌盆浴。月经过后要保持身体干燥清洁，注意劳逸结合，坚持经常锻炼，增强体质，提高机体免疫力，促进气血运行。经期如有痛经表现，可饮生姜红糖水。
大姨妈一般指月经，而月经来了是否可以熏艾灸取决于具体情况。
月经期间要根据自身情况决定能不能熏艾灸，熏艾灸具有活血化瘀，通经络的作用。如果月经期间，月经量比较大，这个时候是不能熏艾灸的，会导致出血量变大，严重者会导致贫血。如果月经期间月经量少，经色发暗，同时伴有痛经的时候，是可以熏艾灸的，有助于促进经血顺畅的排出体外。需要注意的是，熏艾条时间不宜过长，使用时要在通风处并避免烟雾的吸入。
一般情况下，大姨妈指的是月经，来月经最好不要做艾灸，但也需视情况而定，具体分析如下：
腹部在经络和活血化瘀的情况下，最好不要做艾灸。女性来例假的时候，经血过多，可以通过艾灸来促进出血。短期大量失血会引起头晕、乏力等不适症状，还有贫血等症状。女性平时来月经量不多的话，还会伴有疼痛，可以选择用艾灸下腹部，每次艾灸10分钟。
一般情况下，在月经期间，腹部的穴位大多数是可以进行艾灸的，比如月经不调，经常会取到任、督二脉穴位来进行治疗。
艾灸有通经、活络，加速体内血液循环作用，适用于经期痛经、月经量少的女性。适用于气滞血瘀引起的月经量少，又有驱寒保暖的作用，可以改善寒性体质，缓解痛经症状。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
艾灸可以活络，但如果月经量大或者是在月经期间，尽量不要对腰背部进行拔罐、艾灸和针灸治疗。身体疲劳、虚弱和冷汗主要是由于身体虚弱。现在可以先去医院做常规体检，排除器质性慢性病。然后再进行对症治疗。