处于月经期并且有痛经想吐的症状，首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，可以喝红糖水温胃散寒，同时可以按压内关、三阴交、足三里、太冲、中极、关元、子宫穴等穴位以促进气血循环通畅。
通常情况下，痛经时想吐可以使用药物来治疗。具体分析如下：
痛经的时候想吐，建议可以口服维生素B6来缓解这种症状，并且也建议患者在月经前三天或者是一个星期，开始口服丹莪妇康煎膏进行相应的治疗，能够缓解痛经的症状，也会减少想吐的症状。另外之所以会出现呕吐的症状，主要是因为在来月经的时候内膜脱落释放一定量的前列腺素，而前列腺素不仅能使子宫平滑肌收缩，还会导致胃肠道平滑肌收缩，所以就会出现恶心想吐的临床症状，所以治疗痛经是关键。
痛经是女性比较常见的一种生理疾病，痛经想吐比较严重，一定要多注意休息，必要的时候可以吃止疼药缓解。平常一定要多注意保暖，尤其是腹部和下半身，一定要多穿衣物，平时可以多吃一些红枣、核桃等温热滋补的食物，要少吃生冷的东西，少喝冰水冰饮料等，应该多喝热水，也要注意加强体育锻炼，每天睡觉之前可以泡脚30分钟左右。如果痛经呕吐发生的很频繁，要在经期结束后去医院做进一步检查，可以做一下妇科彩超，看一下子宫和卵巢是否发生病变，或者是否有其他妇科疾病。
痛经的病因相对复杂，通常与妇科炎症、感冒、过度紧张、子宫内膜异位症或子宫腺疾病直接相关。可导致前列腺素分泌增加，进而导致子宫平滑肌过度收缩和疼痛。及时止痛治疗。否则，容易恶心、呕吐和晕厥。
痛经想吐可以适量喝蜂蜜水缓解。
痛经想吐可能是体内的激素水平变化原因导致，适量的喝蜂蜜水能够缓解恶心干呕症，还可以补充体内所需的维生素和微量元素以及矿物质，增加自身免疫力和抵抗力。严重时还可以适量的喝红糖姜水，能够起到解痉止呕作用，防止症状加重。
要避免吃油腻煎炸类食物，可能会导致肠胃负担加重，不利于恶心干呕的症状缓解，平时饮食要以清淡和营养为主。
