排卵障碍可以药物治疗，在日常生活中制定合理的饮食，通过饮食改变人体酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境，可吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品，鸡蛋，牛奶以及花生，五谷杂粮，水产品等。
可以吃酱油。注意膳食均衡，加强营养。可多食用含铁量丰富的食物，更年期患者应控制胆固醇摄入。养成良好的生活习惯，按时作息，按时按量服药，避免过度劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内衣物，防止感染。保持良好心态，消除对疾病的恐惧、焦虑。
排卵障碍可以考虑运用促排卵药物进行治疗。选择诱导排卵的药物是治疗排卵障碍比较常用的方法之一，以补血养阴为主，同时补肾阴的药物中加入补肾阳的药物，促使卵泡发育成熟。
治疗排卵障碍最常见的丰富就是吃促排卵药，但是药物有一定的副作用，一所以用量要根据医生的指导进行，在治疗期间注意休息，避免辛辣刺激饮食，一般饮食可以多吃一些豆类、南瓜、大蒜、栗子、橘子等食物也是可以促进排卵的。
子宫内膜太薄是造成不孕以及先兆流产的主要原因，时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，可以吃点含植物雌激素比较多的食物，比如豆浆，豆制品，尽量排卵期同房，保持平衡愉快的心情。