正常回奶需要10天左右就可以，可以去药店里买点芒销，做布包敷在上面，缓解一下的。或者买个挤奶器，每天把奶水挤出来，放到瓶子里给宝宝喝了，这样既断了奶又能保证宝宝的健康。
想要母乳喂养，首先要孩子频繁地吸吮，晚上也要吸吮多次，再就是喝多点的汤汤水水，还有很多中药也是可以用的，比如现在配方好的中成药都是有效的，平时还要保持心情愉快，睡眠充足，也是有效地促进乳汁分泌。
从开始断奶到没有胀痛的时间，大约是在一周左右，如果要想完全挤不出奶，一般是需要3个月到半年的时间，可以用芒硝敷在乳房上，这样对涨奶都是有好处的，能够很快的减轻涨奶的症状。
7-15天，如果产妇平日奶水很好或婴儿对母乳依赖性较强，可能回奶时间会更长，断奶回奶是一个循序渐进的过程，所以产妇不能过于急躁，要保持良好的心态、放松心情，才能有利于产后回奶。
通常情况下，维生B6可以回奶是因为这种药物可以抑制乳汁的分泌。具体情况分析如下：
回奶是指给小孩断奶后，乳房不再分泌乳汁维生B6可以抑制乳汁的分泌，并且能够减少垂体分泌泌乳素，因此维生B6可以回奶是因为这种药物可以抑制乳汁的分泌。
因此建议哺乳期的产妇可以多吃富含高蛋白的食物，比如猪蹄、豆腐、鲫鱼等，以促进产妇身体的恢复。
月经还未完全干净，同房对男女双方都不好，特别是女性，很容易造成炎症的发生，进而引发更大的病症。
经期子宫内膜排出体外，此时同房易导致子宫内膜异位；子宫内膜脱落的同时有血液排出，同房使子宫处于兴奋状态，导致出血增大，出现大量失血；经期子宫颈口比较松弛，阴道以及外界异物、细菌、病毒等等易随同房活动进入子宫内，易导致子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎、阴道炎等等。以上原因进而可以导致输卵管堵塞、严重的痛经、不孕等等情况。
没有完全干净的话，也有可能引起感染的，已经同房，建议您可以根据情况适当服用消炎药防止感染。或者到正规医院进行检查看是否有引发炎症等，根据医生建议用药。
