得了肾结石，当肾区疼痛剧烈时可热敷，可以起到不错的缓解效果。肾绞痛常突然发作，发作时可以用右手拇指指压背部的压痛点，通过经络传导对尿路结石起到肾病治疗的作用。
两次肾结石有可能是饮用水以及饮食习惯出现了问题，建议要安装净水器，将水质控制在一个合理的范围，另外平时吃一些水果蔬菜，多饮水，饮食清淡，营养搭配，注意不要熬夜。
刚怀孕肾结石发作的解决方法有以下内容：
首先需要先去医院做B超检查，了解结石情况，再做常规检查，了解有无感染。使用一些药物来缓解痉挛和治疗症状，如肌肉注射黄体酮或静脉滴注6542。如果合并感染，还需要抗生素进行抗感染治疗。经过治疗，症状可以逐渐缓解。如果症状严重，必要时进行止痛治疗。如果接近或已经足月，必要时在治疗前终止妊娠。
肾结石的痛苦主要有肾盂阻塞、肾盏腔内压力增加、肾包膜张力过度等，还可能与肾脏结石的炎症、水肿、黏膜刺激、蠕动增强等有关。
疼痛的主要发生在腰部和腰部。但如果肾脏体积小，则可能会在肾盂或肾盏中移动，特别是在肾盂出口处和肾盏的颈段，使其发生强烈的运动。因此如果尿道突然阻塞，会导致肾脏聚集的牵引，导致肾脏绞痛。肾结石有明显的痛楚，主要表现为一侧的腰腹部有钝痛或隐痛，运动后会加剧。在肾脏或输尿管中运动并受到刺激的小结石会导致肌肉的抽搐。
肾结石复发，通常被认为是由于治疗不够彻底和进食不当所致。
1。治疗不彻底，在治疗时没有治疗彻底，有些体积相对较小的结石，则不会从身体中排出，加之饮食等方面，可使结石不断增大，肾结石则复发，必须进行彻底的治疗，如碎石处理后，可与某些排斥药物同时使用，促进结石排出。
2。饮食不当，如果患者经常吃高嘌呤食物，比如动物内脏，海鲜，或饮用水中矿物质丰富，易引起肾结石复发，饮食结构的变化是必要的，减少这类食品的摄取量，并须注意饮水和小便。
妊娠期结石发作导致的肾绞痛多给予解痉止痛，从而减轻症状，若梗阻导致的感染需抗感染治疗时，可以选择头孢类抗生素以降低对胎儿的影响，让病情趋于稳定就可以了，平时需大量饮水、适度活动。
怀孕期间结石发作通常都会采取保守治疗的方式，待怀孕末期才会对结石进行治疗，若在怀孕期间保守治疗都无法减轻症状或者会影响患者的生活。然后在权衡利弊的情况下选择手术治疗即可选择输尿管镜手术进行治疗。