宝妈生了宝宝后要进行喂奶，正确的喂奶姿势摇篮抱法、交叉摇篮抱法、侧卧抱法、橄榄球抱法。摇篮抱法是宝妈坐着，将宝宝抱在怀里，用手臂和手掌托着宝宝的身体和头，喂右侧时左手托，喂左侧时右手托。
给孩子喂奶简单常用的姿势是搂抱喂奶，妈妈用一只胳膊搂住宝宝，另一只手帮助宝宝含住乳头，宝宝的身体略微倾斜。还可以让宝宝身体靠在或者躺在其他位置吃奶，有助于鼓励那些拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。如果妈妈是剖腹产，可以保持侧卧的姿势不动，宝宝放在身侧，用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高，或者爸爸扶着宝宝的头部，使宝宝嘴巴靠近乳头，进行哺乳。这种姿势可以避免压迫伤口。
哺乳的时候，应该一手拖住孩子的头部，一手拖住屁股，使孩子面向自己，保持乳房和孩子的面部在同一平面，避免堵住孩子的鼻子，以免影响呼吸，之后稍微抬高孩子的头部。给宝宝喝牛奶的时候。把奶瓶不要抬高，听宝宝吞咽急促的时候，把奶奶瓶放平，这样就不会呛着。宝宝吃不上冷空气就不会吐。
新生儿喂奶姿势是妈妈坐在椅子上，横抱着宝宝，让宝宝的脸朝向妈妈的乳房，头侧稍抬高。宝宝在吸吮乳房时，妈妈一定不要让乳房堵塞住宝宝的鼻子，一般母亲的手大拇指放在乳房前面，其他四个指头放在乳房后面，一侧乳房吸空后，就再换另一侧。一般吃奶时间15-20分钟，按需哺乳。宝宝吃完奶之后，将宝宝竖着抱起，靠着大人的肩膀，轻轻地拍打背部，以防止宝宝吐奶。
一般情况下，孕妇睡觉姿势怎么是正确的需根据实际情况来判断，具体内容如下：
通常在妊娠初期，如果感到舒服，可以选择各种姿势入睡。后来，随着胎儿的长大，因为乙状结肠占了左边的位置，大部分的子宫都会向右侧旋转。此外，如果是在平躺时，子宫的体积变大，会对下腔静脉造成压力，导致血液循环和血液循环的降低，导致患者的血压降低，从而导致患者发生仰卧式的低血压。在妊娠中后期，建议女性选择侧卧位，或者是左侧卧位。
要掌握好适当的速度，走路是节奏美的体现。应该微微收腹。收腹与挺胸的动作是自然连在一起的，只有当人体的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方，才能在心理上产生一种前进感。步态要轻。