怀孕可以吃竹笋吗

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我还在怀孕期间,最近突然想吃竹笋,那么怀孕期间可不可以吃竹笋?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕期间的女性可以适量的吃一些竹笋。适量的吃一些竹笋,可以有效的为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸,可以吸收的膳食纤维,促进肠道蠕动,清除体内的湿热,可以利水消肿。并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子等微量元素,可以促进骨骼的生长。但是不能吃的特别多,因为不利于消化,有可能会引发腹痛、腹泻等。
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相关问答

怀孕初期通常是可以吃竹笋,对于身体是有一定的好处。
竹笋当中的营养价值也是比较丰富的,含有蛋白质维生素以及微量元素都比较高的,适当的吃竹笋,能够补充身体所需要营养成分,有助于增强自身免疫力,提高抗病能力。另外也可以促进消化和吸收,而且当中也含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,可以预防和缓解便秘症状。
怀孕初期要改善个人饮食结构,要做到营养均衡全面。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕期间的女性可以适量的吃一些竹笋。适量的吃一些竹笋,可以有效的为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸,可以吸收的膳食纤维,促进肠道蠕动,清除体内的湿热,可以利水消肿。并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子等微量元素,可以促进骨骼的生长。但是不能吃的特别多,因为不利于消化,有可能会引发腹痛、腹泻等。

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